女性在月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜的,蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品,它含有優(yōu)質(zhì)糖分、多種維生素以及礦物質(zhì)。
具有潤(rùn)肺、潤(rùn)腸、解毒、抗菌、消炎等諸多功能。女性在月經(jīng)期間可以每晚喝一杯蜂蜜水,能夠有效的緩解痛經(jīng),預(yù)防感染,促進(jìn)睡眠。女性在月經(jīng)期間還要注意保暖。
另外女性在任何時(shí)候都是可以喝少量的蜂蜜水的,既能夠緩解便秘、排出毒素、美容養(yǎng)顏,又可提高機(jī)體的抵抗力。