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      醫(yī)生主講實錄

      應(yīng)該說沒有幫助立即懷孕的藥。要先懷孕首先做好備孕準(zhǔn)備,可以先到醫(yī)院檢查一下雙方的身體狀況,適不適合懷孕。如果不適合,一方面可以先調(diào)整身體,另一方面也可以為備孕做準(zhǔn)備。

      飲食上要均衡多樣化,生活規(guī)律化,保證充足的睡眠,避免熬夜,戒煙戒酒,不要焦,要放平心態(tài)。對于女性要注意小腹的保暖,少吃生冷的食品,以避免宮寒,也可以通過快步行走的方法刺激足部的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以很好的疏通氣血,改善血液循環(huán),平時可以多吃補(bǔ)氣的食物,五臟六腑協(xié)調(diào)了。比如紅棗,核桃,黑芝麻,等身體健康調(diào)整到位,五臟六腑協(xié)調(diào),陰陽平衡,氣血充足了,受精卵就容易著床發(fā)育了。

      以上內(nèi)容僅供參考

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