痛風(fēng)是可以吃木耳的,木耳含有大量的碳水化合物,碳水化合物能夠促進(jìn)尿酸的排出,另外木耳是屬于低嘌呤的食物,因此痛風(fēng)是可以吃木耳的。
痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病,因此痛風(fēng)病人在飲食方面要盡量避免含高嘌呤食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟,金槍魚,各種魚、蝦、蟹,貝類海鮮,濃肉湯以及豆類,豆制品,堅(jiān)果及各種肉類等,可以多吃新鮮的水果,蔬菜,果汁,牛奶,雞蛋等同時(shí)要嚴(yán)格戒酒,多飲水。