吃多了吐了胃難受可以采取以下的措施進(jìn)行環(huán)節(jié):
第一,可以適當(dāng)?shù)姆糜兄谙乃幬铮热缯f可以服用健胃消食片、酵母片、保和丸、山楂丸、七珍丹或者是多酶片、嗎丁啉等進(jìn)行緩解、改善胃脹吃多了難受的情況。
第二,可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⑸⒉?,有助于消化。一般飯后吃多的時(shí)候,盡量不要直接躺下,躺下之后會(huì)造成胃部上移,容易導(dǎo)致消化不良的情況發(fā)生,最好是多出去散散步,可以散步半個(gè)小時(shí),能夠加速血液循環(huán),改善胃腸蠕動(dòng),改善胃部不舒服的情況。