?冠心病吃的東西首先第一大原則就是低鹽、低脂飲食。
我們可以吃一些富含鉀元素的食物,再就是富含蛋白的食物,有不飽和脂肪酸的食物這些東西都是我們可以多攝入的。
第一呢,含鉀元素的食物比如些豆制品、馬鈴薯、紫菜、海帶、香菇、蘑菇、山藥以及香蕉、西瓜等等,這些都是還有鉀元素可以保護(hù)心肌細(xì)胞。
第二,多吃些降脂的食物,比如牛奶、羊奶、黃豆、豆芽、胡蘿卜、菜花、韭菜大、蒜。
第三,海產(chǎn)品比如海帶、紫菜、深海的魚(yú)類這些東西都可以有效的保護(hù)心肌細(xì)胞,動(dòng)脈血管改善心肌缺血的癥狀。