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      醫(yī)生主講實錄

      老年高血壓用藥主要是規(guī)律的、長期的服用藥物,盡量把血壓控制達(dá)標(biāo),控制在150/90毫米汞柱以內(nèi)。目前老年人高血壓可以選擇一些鈣離子拮抗劑,對于老年人收縮壓升高是比較好的,例如硝苯地平緩釋片,硝苯地平控釋片,非洛地平片,非洛地平緩釋片等。

      同時在護理上應(yīng)該讓病人盡量以休息為主,盡量少做劇烈的運動,可以做有氧運動,例如慢跑,太極拳等。建議患者適當(dāng)?shù)膽?yīng)該低鹽飲食,少吃油膩食物,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi),多吃維生素a,維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,適當(dāng)吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如魚肉,雞肉,瘦肉等,可以吃一些植物蛋白,例如豆?jié){,豆腐腦等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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