冠狀動(dòng)脈硬化患者常見于中老年人,在飲食上應(yīng)注意以下幾個(gè)問題,
一低鹽,低脂飲食為宜,低脂食物包括植物油或不飽和脂肪酸類,如深海魚、白肉,可多攝入雞肉魚肉,少攝入豬肉牛肉等。
二多食用新鮮蔬菜水果。
三適當(dāng)飲水飲茶,避免濃茶咖啡等。
四規(guī)律生活習(xí)慣,切勿暴飲暴食。
五必須戒煙限酒,煙中含有尼古丁對(duì)血管損害較大,酒可少量飲用,尤其是紅酒、白酒一天不可超過一兩。
冠狀動(dòng)脈硬化患者常見于中老年人,在飲食上應(yīng)注意以下幾個(gè)問題,
一低鹽,低脂飲食為宜,低脂食物包括植物油或不飽和脂肪酸類,如深海魚、白肉,可多攝入雞肉魚肉,少攝入豬肉牛肉等。
二多食用新鮮蔬菜水果。
三適當(dāng)飲水飲茶,避免濃茶咖啡等。
四規(guī)律生活習(xí)慣,切勿暴飲暴食。
五必須戒煙限酒,煙中含有尼古丁對(duì)血管損害較大,酒可少量飲用,尤其是紅酒、白酒一天不可超過一兩。
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