強直性脊柱炎患者,在生活上要注意以下事項:
1、要戒煙,吸煙是強直性脊柱炎發(fā)生的獨立危險因素?;颊呶鼰熓枪δ茴A后不良的危險因素之一。
2、要有良好的運動習慣,尤其是處于病情緩解期的患者。在病程早期脊柱活動度減低,通常與炎性疼痛有關,隨著年齡的增長,脊柱活動度會進一步降低,所以患者平時一定要注意脊柱關節(jié)的功能鍛煉。運動鍛煉對緩解疼痛和疾病活動度都有非常積極的作用。
3、保持正確的姿勢,站立時盡量保持挺胸收腹、雙眼平視前方的姿勢。坐位時也要保持胸部直立,睡硬板床,取仰臥位。
強直性脊柱炎患者,在生活上要注意以下事項:
1、要戒煙,吸煙是強直性脊柱炎發(fā)生的獨立危險因素?;颊呶鼰熓枪δ茴A后不良的危險因素之一。
2、要有良好的運動習慣,尤其是處于病情緩解期的患者。在病程早期脊柱活動度減低,通常與炎性疼痛有關,隨著年齡的增長,脊柱活動度會進一步降低,所以患者平時一定要注意脊柱關節(jié)的功能鍛煉。運動鍛煉對緩解疼痛和疾病活動度都有非常積極的作用。
3、保持正確的姿勢,站立時盡量保持挺胸收腹、雙眼平視前方的姿勢。坐位時也要保持胸部直立,睡硬板床,取仰臥位。
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