預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎頻繁發(fā)作,首先要了解容易導(dǎo)致類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的誘發(fā)因素,在平時(shí)的生活中注意避免:
第一,要注意防寒防濕,潮濕的環(huán)境可以使類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作,所以患者的居住環(huán)境要保持干燥,保持溫暖,在天氣晴好的季節(jié)可以到戶外曬太陽(yáng)。
第二,要注意避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重,如果有關(guān)節(jié)疼痛的患者可以使用手杖、專用開(kāi)瓶器和軟墊手柄來(lái)輔助,采用更容易抬起、攜帶或彎曲的方法。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候佩戴護(hù)膝、護(hù)肘、護(hù)腕等安全裝備。
第三,要注意堅(jiān)持應(yīng)用藥物治療,不要自行停藥、減藥。