要預(yù)防牙齒松動,首先要做好口腔衛(wèi)生的護理,因為牙齒松動實際上絕大多數(shù)都是牙周炎導(dǎo)致,牙周炎就是口腔衛(wèi)生不良,有致病微生物感染導(dǎo)致,所以一定要減少口腔里面致病微生物的量。
首先要做到正確有效的刷牙,而且早晚一定要刷牙,每次刷牙不能夠小于三分鐘的時間,可以選擇用改良巴氏刷牙法去刷牙。
除了刷牙之外,還要用牙線用牙線棒,用沖牙器等等這些輔助工具去清理牙面,這樣能夠更好的清潔,這樣預(yù)防牙周病變牙齒就不容易松動。
再者盡量避免外傷,外傷也有可能導(dǎo)致牙齒松動,甚至?xí)?dǎo)致牙齒脫落。