淺表性胃炎的病人平時要注意飲食調理,還要適當運動鍛煉以及保持心情舒暢。在飲食上最好吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,少吃多餐,避免暴飲暴食,不能吃辛辣刺激的,非常堅硬粗糙的,過燙的,過涼的,油炸類的,燒烤類的,腌制的,非常油膩不容易消化吸收的食物。還要戒煙戒酒,少喝咖啡、濃茶、飲料等等。
平時不要使用對胃黏膜有損害的藥物。不要久坐不動,適當?shù)倪\動鍛煉,有助于促進胃腸蠕動,促進消化,還能增強抵抗力,還要保持心情舒暢,避免經常焦慮,緊張,抑郁等不良情緒。
淺表性胃炎的病人平時要注意飲食調理,還要適當運動鍛煉以及保持心情舒暢。在飲食上最好吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,少吃多餐,避免暴飲暴食,不能吃辛辣刺激的,非常堅硬粗糙的,過燙的,過涼的,油炸類的,燒烤類的,腌制的,非常油膩不容易消化吸收的食物。還要戒煙戒酒,少喝咖啡、濃茶、飲料等等。
平時不要使用對胃黏膜有損害的藥物。不要久坐不動,適當?shù)倪\動鍛煉,有助于促進胃腸蠕動,促進消化,還能增強抵抗力,還要保持心情舒暢,避免經常焦慮,緊張,抑郁等不良情緒。
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