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• 搬東西手臂酸痛怎么辦

  高強度的一些鍛煉，這種鍛煉之后會感覺到肌肉的酸痛，渾身的一個乏力，我們怎么來解決，第一要有足夠的休息，因為我們在健身過程中肌纖維會有一段損傷會有一段拉傷。第二乳酸會有堆積，我們能量供應不足。首先呢我們要有充分的休息，讓這個損傷的組織進行修復，第二呢要有足夠的營養(yǎng)。來保證這個組織修復，需要的這些能量，它的營養(yǎng)成分。第三呢還有就是適當的放松，比如說按摩呀，或者說是一些理療呀，理療措施呀，增加他的血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 9066次

• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產生一些致痛的物質，比如乳酸等等，致痛的物質就會刺激組織，產生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4217次

• 牙吃了酸的東西怎么辦
  一般來說，患者如果牙齒或者是牙周都是非常正常健康的，牙齒是可以吃酸的東西的?；颊呷绻粤怂岬臇|西沒有造成任何的不適，可以不理會。患者如果牙齒有缺損，比如有中齲或者是深齲或者是有牙周炎或者是有磨損，這種情況下牙齒很怕酸的東西，很怕甜的東西、也很怕冷的或者是熱的飲食刺激，這種情況下盡量不要吃酸的、甜的、冷的或者是熱的飲食。患者如果不小心吃了酸的東西，可以用溫水進行漱口，可以沖淡牙齒表面的局部刺激。
  語音時長 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-04 2717次

• 吃了酸東西牙軟怎么辦
  吃了酸的東西牙齒有酸軟癥狀，除此以外，當不小心咬合異物時還會有疼痛反應，這時候基本上就可以判定患者得了牙齒過敏癥。牙齒過敏癥是因為牙本質的忽然暴露，牙體對外界刺激的激惹時表現(xiàn)出來的癥狀，通常有酸軟和疼痛兩種感覺，通常可能引起這些癥狀的疾病有齲病、牙隱裂、楔狀缺損、牙周炎等。如果患者牙齒有酸軟癥狀而且牙體沒有任何明顯的缺損性損傷時，這時候極有可能出現(xiàn)了牙周炎了，可以先使用脫敏牙膏堅持刷牙，并在時機恰當的時候去醫(yī)院進行一次洗牙，通過洗牙可以去除牙菌斑和牙結石，從而緩解牙周炎癥狀，雙管齊下，效果較為理想。
  語音時長 01:14”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-21 3584次

• 補完牙后吃了酸東西怎么辦
  病情分析：補完牙之后，吃了酸東西，一般對牙齒也沒有什么很嚴重的影響，在吃了酸東西之后要注意用溫水進行刷牙，溫鹽水進行漱口。意見建議：建議在補完牙之后一定要注意自己的口腔衛(wèi)生習慣，養(yǎng)成一個飯前飯后漱口，三餐之后刷牙的習慣，減少辛辣刺激性食物的攝入，保證一個清淡健康的飲食。
  劉京津 副主任醫(yī)師信陽市中心醫(yī)院

  2020-03-28 1601次

• 牙齒吃酸東西后酸疼怎么辦
  牙齒吃酸東西后酸疼的話，考慮這顆牙齒肯定是有蛀牙了，而且深度的話還不淺，需要盡快就診補牙處理。如果說沒有到牙神經的話，一次就可以完成，費用的話200到300，如果說到牙神經的話，要做根管治療的，費用也會比較貴，要差不多800到1000左右。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2018-11-26 2503次

• 牙齒吃酸的東西就酸痛怎么辦
  牙齒吃酸的東西就酸痛可能與牙髓炎、牙齦炎等有關，可以通過口服藥物、手術的方式治療。1、牙髓炎：牙髓炎可能與細菌感染有關，也有可能是不良的刷牙習慣誘發(fā)的?；颊呖赡軙霈F(xiàn)牙齒吃酸的東西就酸痛，還可能會出現(xiàn)牙齒松動、咬合無力，部分患者會出現(xiàn)口臭、臉痛等癥狀。出現(xiàn)上述癥狀可以進行手術治療，比如根尖屏障術等。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-03-23 3154次

• 牙齒吃酸的東西就酸痛怎么辦
  牙齒在接觸酸性食物時出現(xiàn)酸痛感，是許多人都可能遇到的問題。這種情況通常與牙齒敏感、齲齒、牙髓炎等口腔疾病有關。針對這一癥狀，我們可以從以下幾個方面進行科學應對。對于牙齒敏感的患者，使用抗敏感牙膏是有效的日常護理方法。這類牙膏通常含有能夠封閉
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-11-28 0次