對于病人出現(xiàn)了腰椎骨折的情況,康復主要是恢復腰部正常的負重功能和恢復四肢的肌肉力量。
因為在腰椎骨折以后,無論病人是保守治療還是手術的治療,一般臥床的時間比較長,而長時間臥床以后會導致四肢及腰背部肌肉力量的減弱,所以在骨折的早期臥床期間,可以行四肢肌肉力量的鍛煉,對于下肢可以行肢體抬高的鍛煉,上肢可以行臂力器、握力器的鍛煉,來鍛煉四肢肌肉的力量,并且可以行后弓腰四點或者是五點支撐的鍛煉,來鍛煉腰部肌肉的力量。
而腰椎骨折穩(wěn)定以后,病人可以帶腰圍帶逐漸的下地活動。但是在骨折三個月內(nèi),一定要避免彎腰的活動,以免導致骨折部位受力引起骨折斷端恢復不良,而三個月以后就可以撤除腰圍帶逐漸的恢復正常的生活、工作。