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    1. 失眠常伴有哪些癥狀?

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      失眠患者可以伴隨很多異常的臨床癥狀,比如說(shuō)有可能會(huì)出現(xiàn)緊張不安、情緒低落等,會(huì)出現(xiàn)日間困倦、思睡,會(huì)出現(xiàn)體力下降,會(huì)出現(xiàn)頭昏沉、頭脹等,嚴(yán)重的患者甚至可以出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀,比如說(shuō)心率加快、體溫升高等,有的患者也可以因?yàn)檫^(guò)度關(guān)注自身的睡眠問(wèn)題而產(chǎn)生焦慮、抑郁等異常的臨床情緒。

      失眠是最常見(jiàn)的睡眠障礙,患者表現(xiàn)為入睡困難,易醒,早醒和醒后再次入睡困難等,當(dāng)患者發(fā)生失眠之后建議應(yīng)該就診于正規(guī)醫(yī)院的睡眠障礙門診,不主張自行盲目用藥,患者也應(yīng)該做好自我調(diào)節(jié),參加鍛煉,清淡飲食,盡量做好情緒方面的放松,不要過(guò)于緊張。

      以上內(nèi)容僅供參考

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