孕婦可以吃干淮山。因?yàn)楦苫瓷骄哂幸欢ǖ乃幱脙r(jià)值,能夠健脾和胃,補(bǔ)中益氣,固腎益精,養(yǎng)肺止咳。懷山藥中,含有植物蛋白比較豐富,能夠促進(jìn)胎兒的體格發(fā)育,增加孕婦的身體抵抗力。
干淮山中含有多種維生素,礦物質(zhì),例如鈣鐵磷等含量豐富,能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松,還能夠增加造血物質(zhì),預(yù)防孕期發(fā)生貧血。干淮山中含有的維生素C較高,能夠促進(jìn)胎兒皮膚發(fā)育,具有抗氧化的功效,緩解孕婦疲乏無力的癥狀。