十大天然睪丸酮食物首先牡蠣可以含有蛋白質(zhì),鋅和鎂,它可以有利于提高睪丸激素的水平。
其次,三文魚(yú)也是可以促進(jìn)雄性激素的分泌。
另外,石榴是多室多子的漿果,它其中的抗氧化劑可以有助于肌肉的恢復(fù)能力。
另外,動(dòng)物的內(nèi)臟也可以適量的食用,因?yàn)樗梢栽黾踊颊呔旱姆置诹?,提高性功能?/p>
另外,初級(jí)特榨的橄欖油也可以影響性欲,提高睪丸激素水平。
其次,可以多吃一些堅(jiān)果,牛油果,酸奶等等。
另外,大蒜,洋蔥以及牛排也可以適當(dāng)?shù)脑黾硬G丸激素的分泌量,促進(jìn)性欲。