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• 扁平足術(shù)后康復方法有哪些

  扁平足術(shù)后康復鍛煉要根據(jù)做的手術(shù)方案決定。做距下關節(jié)制動需要練習脛后肌腱，包括拇展肌的力量，可以穩(wěn)住、增加足弓的支撐力，也可以增加動態(tài)的穩(wěn)定。如果做僵硬性平足手術(shù)、截骨手術(shù)或融合手術(shù)，足弓即使恢復，但腳可能也會僵硬。需要做練習腳趾、小腿的運動，還需要2~3個月不負重，需要做肌肉力量的訓練，需要做進行防止下肢水腫的訓練，包括防止腳骨頭、小腿骨頭脫鈣的訓練，如可做踝泵、腳趾伸屈和下肢運動，保持下肢肌肉的力量和活力。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 2076次

• 拇外翻的危害

  拇外翻的危害是局部的危害，也就是拇趾的畸形，拇趾會疼痛，拇趾的關節(jié)會得關節(jié)炎，使拇趾不能動。拇趾壓縮外側(cè)的腳趾，把第二個腳趾壓壞，或者是第二個腳趾的腳掌會出現(xiàn)問題、出現(xiàn)胼胝，也就是俗稱的腳墊，甚至腳掌疼痛難忍。好多拇外翻的病人不是拇趾疼，是腳掌疼，也是很常見的腳的問題，就是局部的問題，可以用拇外翻，可以大拇趾疼痛，可以使小腳趾疼痛。由于拇外翻以后腳就歪了，中心靠外移了，腳就會有些外翻、外旋，這時膝蓋內(nèi)翻、小腿內(nèi)旋，就會出現(xiàn)羅圈腿，或者是膝內(nèi)翻。比如病人經(jīng)常腿會疼，尤其是小腿的下1/3內(nèi)側(cè)一壓就疼，或者是走路多了就會脹痛，也會導致膝蓋內(nèi)翻，導致膝蓋內(nèi)側(cè)的關節(jié)炎加重，比如拇外翻，可以導致腳局部大腳趾、小腳趾的疼痛，還導致膝蓋、腿的問題。

  

  01:55
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4576次

• 拇外翻的手術(shù)方法有哪些
  拇外翻是臨床常見的足趾關節(jié)畸形，通常需要手術(shù)矯正的治療方法。手術(shù)方法包括多種，比如單純的骨贅切除，關節(jié)囊緊縮手術(shù)，可以切除第一跖骨頭內(nèi)側(cè)的骨贅，使第一跖趾關節(jié)內(nèi)側(cè)關節(jié)囊舌形瓣切開并進行緊縮。此外，還可以進行外側(cè)關節(jié)囊切開松解，拇外側(cè)聯(lián)合肌腱切斷并移位于跖骨頭頸部，外側(cè)變形籽骨進行摘除。最后還可以進行第一跖骨頭骨贅和近節(jié)趾骨基底部的切除手術(shù)，使第一跖趾關節(jié)的無痛性假關節(jié)形成。而除以上方法外，還有一種改良的方法，即在第一跖骨基底截骨楔形植骨術(shù)或遠端跖骨頭頸部的截骨矯形術(shù)。而在術(shù)后均要進行石膏或矯形鞋墊的外固定，并促進早期的功能訓練恢復。
  語音時長 01:30”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2019-12-07 2270次

• 拇外翻常見的手術(shù)方法有哪些
  拇外翻臨床主要以手術(shù)矯形治療，手術(shù)方法包括多種，首先可以采用外側(cè)關節(jié)囊切開松解，拇外側(cè)聯(lián)合肌腱切斷后移位于跖骨頭頸部，外側(cè)變行籽骨切除，跖骨頭內(nèi)位骨贅切除，并且內(nèi)側(cè)關節(jié)囊進行緊縮。其次還可以采用單純的骨質(zhì)增生部分切除以及關節(jié)囊緊縮的手術(shù)。既是將第一跖骨頭內(nèi)側(cè)的骨贅切除，并將第一跖趾關節(jié)內(nèi)側(cè)關節(jié)囊切開緊縮，此外還可以采用第一跖骨頭骨贅，以及近節(jié)指骨基底部切除的方法，形成第一跖趾關節(jié)的一種無痛性假關節(jié)。最后還可以通過改良的手術(shù)方法，比如在第一趾骨基底截骨，楔形植骨術(shù)或遠端趾骨頭頸部截骨矯形手術(shù)。在各種手術(shù)方法后均需要進行石膏或外固定的保護，配合早期的功能鍛煉才能取得較好的效果。
  語音時長 01:37”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2019-12-11 1852次

• 拇外翻術(shù)后的康復方法有哪些
  病情分析：拇外翻治療術(shù)后需要早期開始康復訓練。術(shù)后第一天就可以下地行走，進行踝部屈伸旋轉(zhuǎn)活動，足趾主被動屈伸活動，逐漸增加活動量。同時要進行下肢的等長收縮訓練至少二周。二周后，要進行被動伸屈第一跖趾關節(jié)，每日3次，每次3分鐘，逐漸增加。術(shù)后四周開始加強第一跖趾關節(jié)主被動功能恢復。每天5次，每次15分鐘。6周后恢復正常行走。意見建議：拇外翻術(shù)后要按照醫(yī)生指導進行功能康復。循序漸進，按照計劃進行。以爭取好的效果，不要急于求成。有的患者沒有做內(nèi)固定，局部有加壓包扎，不要自行打開，防止骨折處移位。
  郭嘯 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2020-06-24 1401次

• 拇外翻的手術(shù)方法有哪些
  病情分析：拇外翻的手術(shù)方法主要有普通手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。前者主要適用于畸形比較明顯的拇外翻，手術(shù)中將第一指跖骨進行截骨矯形后內(nèi)固定，同時切除第一跖趾關節(jié)內(nèi)側(cè)的滑囊炎，內(nèi)收肌腱切斷，可以緩解疼痛、改善畸形。而微創(chuàng)手術(shù)比較適用于輕度畸形患者，主要是對內(nèi)側(cè)拇囊炎和內(nèi)收肌腱的處理，并不截骨治療。意見建議：建議拇外翻早期患者，可以通過拇外翻矯形支具、分趾襪、分趾器等工具，同時避免穿著高跟尖頭皮鞋，盡量緩解病情進展，延緩手術(shù)治療時間。手術(shù)治療后，建議患者要積極進行足踝、足趾關節(jié)的功能鍛煉，促進功能恢復。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-08-09 1603次

• 拇外翻術(shù)后的康復方法有哪些
  拇外翻術(shù)后應該用支具進行固定恢復，以免在恢復過程中患處出現(xiàn)扭轉(zhuǎn)或者受到外力的損傷。患者應該嚴格按照醫(yī)生的指導使用藥物，定期給患處換藥治療。在恢復期間注意飲食要清淡一些，這樣可以預防手術(shù)創(chuàng)口發(fā)炎。同時在洗澡的時候注意避免傷口沾水，如果不小心沾
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 拇外翻的康復方法是什么
  拇外翻的康復方法通常有日常調(diào)整、佩戴支具、熱敷、應用藥物、手術(shù)等，若在康復過程中出現(xiàn)了異常表現(xiàn)，需要及時去醫(yī)院就診。1、日常調(diào)整：在日常生活中應避免穿尖頭的高跟鞋，可以選擇面料柔軟以及寬松的鞋子，比如運動鞋、布鞋、拖鞋等。2、佩戴支具：當出現(xiàn)拇外翻的現(xiàn)象后，可以穿著彈性纖維材料制造的柔性矯形器，有助
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-05-22 0次