孕婦可以吃河蚌。河蚌本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),可以為孕婦和胎兒供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是也要適量,吃得過(guò)多可能會(huì)造成不良后果。如果對(duì)海鮮有過(guò)敏,則不宜吃河蚌。在懷孕早期的三個(gè)月內(nèi)盡量不要吃海鮮,防止一些外源性的感染。
河蚌可能會(huì)含有寄生蟲,而且河蚌是寒性的,吃多了可能會(huì)造成不良后果,甚至引起微生物中毒,所以一定要煮熟了再吃。孕期飲食要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主,少吃刺激性生冷的食物,多吃新鮮蔬菜水果,多吃含蛋白質(zhì)類高的食物。