得了肛裂一般來(lái)說(shuō)需要注意以下幾項(xiàng)。
第一,大便一定要保持軟化,排便一定要保持順暢,因?yàn)榇蟊愀山Y(jié),排便困難,排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng),排便過(guò)程中突然用力很容易加重肛裂。另外也要縮短排便時(shí)間,盡量控制在3-5分鐘。平時(shí)多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@樣可以潤(rùn)滑腸道,軟化大便。
第二,溫?zé)崴?。每?次,每次10分鐘,水里面可以加一點(diǎn)高錳酸鉀,也可以加一點(diǎn)皮膚康洗液,當(dāng)然還可以加一點(diǎn)苯扎氯銨溶液,因?yàn)榭梢愿纳聘刂芪⒀h(huán),保持肛裂創(chuàng)面的清潔,促進(jìn)肛裂創(chuàng)面愈合。
第三,不要吃太多辛辣刺激飲食,不要喝太多酒,不要長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。