對于長期勞累、熬夜或者是夜間工作的人,就容易出現(xiàn)冠心病,不規(guī)律的作息,吸煙飲酒,精神壓力大,這些都屬于冠心病的高危因素。
所以說建議患者,平日里要盡可能的規(guī)律作息,避免勞累熬夜,同時要做到低鹽低脂的飲食,這樣才有助于預防冠心病的出現(xiàn),或者是說可以延緩冠心病這種疾病的出現(xiàn)。
尤其對于本身就存在高血壓,或者是糖尿病,或者是高脂血癥的患者,就更加要注意在生活方式上干預改善,因為以上這些因素本身就是冠心病的高危因素。所以說在日常生活當中,要盡可能的不在夜間工作,或者是過于的勞累。