膝關(guān)節(jié)韌帶損傷是由于劇烈活動(dòng)造成膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，包括膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶以及膝關(guān)節(jié)里面的交叉韌帶，包括前交叉韌帶以及后交叉韌帶損傷。以膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷為例進(jìn)行膝關(guān)節(jié)韌帶恢復(fù)，一般來(lái)講膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷通常要5到7個(gè)月才能恢復(fù)到正常。
膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶重建手術(shù)，四周內(nèi)應(yīng)該使關(guān)節(jié)伸直，可以部分或者完全負(fù)重，但是不能膝關(guān)節(jié)彎曲。4到8周應(yīng)該在輔助下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，被動(dòng)屈膝練習(xí)在90度到100度。8到12周進(jìn)行平衡訓(xùn)練，被動(dòng)屈膝關(guān)節(jié)達(dá)到正常。提醒三個(gè)月內(nèi)避免主動(dòng)屈膝關(guān)節(jié)，20周到28周可以進(jìn)行跳躍活動(dòng)，停止使用支具。
