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• 肩關(guān)節(jié)脫位

  肩關(guān)節(jié)脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關(guān)節(jié)脫位，嚴格來說應(yīng)該是指盂肱關(guān)節(jié)的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當發(fā)生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側(cè)，本來應(yīng)該突起的三角肌的位置，凹進去了。這個時候，患者不得不到醫(yī)院進行就診，由我們醫(yī)生幫助他進行復(fù)位。當肩關(guān)節(jié)發(fā)生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復(fù)合體，通俗的理解，就是穩(wěn)定關(guān)節(jié)的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當這種損傷發(fā)生后，我們把患者脫位的關(guān)節(jié)進行復(fù)位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當然也有一部分病例，損傷持續(xù)存在，就會遺留肩關(guān)節(jié)復(fù)發(fā)的不穩(wěn)，或者是復(fù)發(fā)的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 15177次

• 肩關(guān)節(jié)脫位術(shù)后固定多久

  單純肩關(guān)節(jié)脫位手法復(fù)位術(shù)后，需三角巾懸吊或頸腕吊帶固定三周，固定時間太短，肩關(guān)節(jié)囊未完全修復(fù)愈合，易再損傷，出現(xiàn)復(fù)發(fā)性脫位可能；固定時間太長，易致肩關(guān)節(jié)僵硬，活動受限；所以三周最合適，三周后積極肩關(guān)節(jié)爬墻及主動被動功能鍛煉。有的病例關(guān)節(jié)囊破損明顯或肩帶肌力不足，存在肩關(guān)節(jié)半脫位，宜采用搭肩位胸肱繃帶固定4周。如果肩關(guān)節(jié)脫位合并撕脫性骨折，則需延長固定1～2周。肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)病人術(shù)后，保護性固定制動三周。

  

  01:14
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 4026次

• 肩關(guān)節(jié)脫位康復(fù)鍛煉
  對于肩關(guān)節(jié)脫位以后的病人后期康復(fù)鍛煉也是非常關(guān)鍵的，由于肩關(guān)節(jié)脫位以后病人復(fù)位成功了，必須要嚴格的注意休息保護制動三周左右的時間，這樣才有利于損傷關(guān)節(jié)囊韌帶的修復(fù)，如果是過早的進行運動，就會影響關(guān)節(jié)囊韌帶的修復(fù)，后期使得關(guān)節(jié)囊松弛，容易形成習慣性肩關(guān)節(jié)脫位的可能性，長時間不活動就會引起肩關(guān)節(jié)的僵硬，后期鍛煉的目的就是為了恢復(fù)病人正常抬肩功能。鍛煉的方法，建議熱敷以后接著進行功能鍛煉，更有利于恢復(fù)，可以做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動度，也可以進行拉單杠，但是要循序漸進的進行鍛煉，一般通過上面這兩種鍛煉方法，慢慢就會好起來的。
  語音時長 01:25”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-11 1906次

• 肩關(guān)節(jié)脫位康復(fù)功能鍛煉
  肩關(guān)節(jié)脫位大部分是高能量損傷造成的，比如車禍外傷、重物砸傷、高處墜落造成了肩關(guān)節(jié)脫位，有的患者進行劇烈的體育運動，比如打籃球、踢足球、體操運動，造成肩關(guān)節(jié)脫位。出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)脫位，應(yīng)該及時的到醫(yī)院進行相關(guān)的體格檢查以及輔助檢查。體格檢查可以發(fā)現(xiàn)將關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)囊空虛，同時將關(guān)節(jié)彈性固定，外展、外旋30度。出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)脫位，應(yīng)該及時的進行手法復(fù)位，石膏固定4周到6周，之后拆石膏，加強康復(fù)訓(xùn)練?？祻?fù)訓(xùn)練的方法，主要是拆石膏后，進行肩關(guān)節(jié)單擺訓(xùn)練，單擺訓(xùn)練之后，兩個星期應(yīng)該使肩關(guān)節(jié)外展，外展的角度開始不要超過90度，10周到12周應(yīng)該進行上舉肩關(guān)節(jié)，有條件可以進行拉單杠，使肩關(guān)節(jié)懸吊，這樣有利于肩關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)。
  語音時長 01:29”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-10 1355次

• 肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位術(shù)后怎樣鍛煉
  病情分析：肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后要用繃帶和頸吊帶加以固定。意見建議：肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后可以進行聳肩練習、肩關(guān)節(jié)外展練習、肱三頭肌等長收縮及前后方向活動（屈伸）、繞環(huán)(畫圈)訓(xùn)練等練習，練習后即刻冰敷15～20分鐘。注意運動要適量，掌握好運動的度。另外在肩關(guān)節(jié)恢復(fù)時期，患者最好注意調(diào)整飲食習慣，針對于飲食方面，可以選擇更為清淡的和多吃富含膠原蛋白的食物。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-09 2002次

• 肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后如何康復(fù)
  病情分析：肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后，需要通過推拿，按摩，理療的方法康復(fù)，如果脫位比較嚴重還需要通過骨牽引的方法或者人工手法復(fù)位的方法康復(fù)。假如關(guān)節(jié)脫位比較嚴重，比如損傷到了肩部神經(jīng)肌肉或者韌帶，還可以通過外科手術(shù)的方法治療。意見建議：肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后，要保持肩關(guān)節(jié)放松，積極預(yù)防關(guān)節(jié)外傷。在平時生活中，要定期復(fù)查，了解肩關(guān)節(jié)脫位的具體修復(fù)情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-22 401次

• 肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后如何康復(fù)
  肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后可以采用固定的方式來進行恢復(fù)，在固定恢復(fù)期間要注意局部的護理，同時要按照醫(yī)生的醫(yī)囑及時給患處進行換藥治療。平時要多注意休息，保持良好的作息習慣。同時可以多吃些蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量高的食物，同時飲食要清淡，這樣是可以促進損傷恢復(fù)的。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 肩關(guān)節(jié)脫位如何鍛煉
  肩關(guān)節(jié)脫位后應(yīng)適當?shù)倪M行手臂肌肉以及背部肌肉的鍛煉，增強肌肉的拉力，提高背部肌肉的穩(wěn)定性，如使用單杠，用力張開手掌以及肱三頭肌收縮訓(xùn)練，避免過激，以防止再次發(fā)生脫位。適當?shù)倪M行合理的康復(fù)運動，提高周圍肌肉的力量，改善穩(wěn)定性，做運動前要提前做
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次