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• 尿失禁怎么鍛煉

  尿失禁確認(rèn)診斷以后，如果說是膀胱功能的問題，就是膀胱過度活動(dòng)引起的尿失禁的話，我們建議患者，口服一些讓膀胱逼尿肌松弛的藥物，然后同時(shí)告訴患者，注意做一些膀胱功能的鍛煉。這種鍛煉的話，一般來說建議患者養(yǎng)成比較好的排尿習(xí)慣，然后按時(shí)排尿，經(jīng)過大腦對膀胱功能的調(diào)整，適應(yīng)以后，慢慢的能夠達(dá)到很好的治療尿失禁的作用。再一個(gè)就是壓力性尿失禁，因?yàn)槟虻览s肌功能異常，發(fā)生尿失禁的話，在這種情況下，我們一般建議患者，可以做一些鍛煉的類型，就是做提肛訓(xùn)練，讓患者主動(dòng)的、自主的來收縮盆底的肌肉，讓尿道括約肌的功能得到改善。當(dāng)然這種功能的鍛煉，可能需要一定的時(shí)間，所以說患者有時(shí)候可能是比較著急，可能想一周兩周就能好，這個(gè)可能就沒有那么快。我們建議患者，一般來說這種鍛煉的話，可能還需要時(shí)間長一些，可能需要一個(gè)月、兩個(gè)月到三個(gè)月左右，可能慢慢地會(huì)有一些效果。當(dāng)然這種鍛煉的話，在有些病人可能是會(huì)有效果的，有些病人可能效果如果不好的話，在這種壓力性尿失禁的時(shí)候，我們可能還是選擇做一些手術(shù)的處理，能夠達(dá)到比較好的，治療壓力性尿失禁的作用。

  

  01:46
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-02-02 13897次

• 尿失禁怎么治療

  尿失禁，我們還是要根據(jù)病因來看。如果是充盈性尿失禁，我們要看到底什么原因引起來的，是因?yàn)榍傲邢僭錾饋淼模颊叩陌螂兹萘窟^多，尿不出來尿，造成充盈性尿失禁，這種患者我們要給他進(jìn)行導(dǎo)尿，進(jìn)行導(dǎo)尿之后，如果前列腺非常大，藥物治療無效，需要做一些前列腺手術(shù)，來緩解這種前列腺炎的問題。對于急迫性尿失禁的患者來說，我們可以用一些藥物，比如說M受體阻滯劑。如果對壓力性尿失禁，藥物治療無效的，或者行為治療無效的患者，我們推薦進(jìn)行尿失禁的手術(shù)，因?yàn)楝F(xiàn)在尿失禁的手術(shù)非常簡單，我們也許二十多分鐘，就可以做一個(gè)尿失禁的手術(shù)。從陰道位置做一個(gè)，一公分多的小切口，然后放一個(gè)吊帶，在尿道的中段，這樣能非常好的緩解，壓力性尿失禁的癥狀，而且病人的創(chuàng)傷非常小，我們在門診手術(shù)，都可以完成這個(gè)手術(shù)。

  

  01:17
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-05 10393次

• 跑步后尿失禁怎么回事
  跑步后出現(xiàn)尿失禁癥狀是由于跑步時(shí)腹壓增加，在腹壓超過尿道壓時(shí)，會(huì)導(dǎo)致尿液不自主的排出體外，臨床上是以女性最為常見的，是屬于壓力性尿失禁范疇。壓力性尿失禁多見于中老年肥胖婦女，多次妊娠婦女以及盆腔有手術(shù)者。在大哭，咳嗽，爬樓梯，持重時(shí)也會(huì)導(dǎo)致相同的臨床癥狀。對于輕度的壓力性尿失禁可以通過盆底肌功能鍛煉，來提高盆底肌肉的收縮能力，同時(shí)也可以口服或局部外用雌激素來增加尿道的閉合能力，從而緩解臨床癥狀。而對于重度的壓力性尿失禁，往往是會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的，這時(shí)是需要通過手術(shù)來治療的。
  語音時(shí)長 01:10”
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-12-08 3150次

• 運(yùn)動(dòng)時(shí)尿失禁怎么回事
  平時(shí)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，導(dǎo)致小便失禁，是屬于正常的現(xiàn)象，主要還是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，由于腹腔內(nèi)壓增加，膀胱壓力會(huì)增大，從而很容易會(huì)導(dǎo)致尿道張力低，無法應(yīng)對強(qiáng)烈的外力作用而導(dǎo)致小便失禁的情況?；颊咂綍r(shí)不要做激烈的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)有尿意的時(shí)候，一定要及時(shí)的將尿液排出體外。尿失禁在臨床上是比較常見的疾病，患者積極的進(jìn)行治療是可以治好的。在治療期間是不建議患者有性生活或者手淫，平時(shí)要注意個(gè)人局部的衛(wèi)生清潔，以免會(huì)有感染的現(xiàn)象，平時(shí)可以多進(jìn)行體育鍛煉，增加個(gè)人的體質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:14”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-22 2115次

• 跑步時(shí)尿失禁怎么回事
  病情分析：跑步的時(shí)候尿失禁可能尿道松弛導(dǎo)致，或者膀胱括約肌受到損傷或者神經(jīng)功能出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致排尿自控能力喪失，導(dǎo)致尿液不自主的流出。跑步使腹腔里面的壓力增高，導(dǎo)致膀胱里面的壓力升高而引起尿失禁。意見建議：建議平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，有尿意時(shí)不要憋尿，不要長期久坐，盡量每天做三次提肛運(yùn)動(dòng)，每次大約做20個(gè)，長期堅(jiān)持，可以使癥狀好轉(zhuǎn)。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-30 2401次

• 跑步尿失禁怎么回事
  病情分析：跑步尿失禁一般和壓力性尿失禁有關(guān)，例如跑步時(shí)膀胱肌受到壓力后，就會(huì)引起尿失禁。因?yàn)檎Ｇ闆r下，膀胱括約肌可以正常控制尿液排出，當(dāng)膀胱括約肌異常松弛就會(huì)引起尿失禁。意見建議：建議平時(shí)避免參加劇烈性運(yùn)動(dòng)，尤其是避免做跑步，跳繩或者跳躍性運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加重尿失禁現(xiàn)象。跑步尿失禁，建議做膀胱超聲檢查明確膀胱括約肌異常松弛程度，然后積極給予治療。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-03-27 801次

• 尿失禁怎么回事
  尿失禁意味著膀胱中的尿液無法控制并自行流動(dòng)。所有年齡段的患者都可能發(fā)生尿失禁，但老年患者更為常見。尿失禁在老年人中更為常見，因此很多人把尿失禁誤以為是衰老的不可避免的自然后果。事實(shí)上，老年人尿失禁的原因很多。應(yīng)該找到原因，然后采用合理的方法治療。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-01-16 2716次

• 尿失禁是怎么回事
  尿失禁主要是由于膀胱內(nèi)尿液不自主流出，也就是不受人體控制，而尿液從尿道流出稱為尿失禁。尿失禁一般分為三種類型，一，急迫性尿失禁；二，壓力性尿失禁；三，充盈性尿失禁。還有一種是屬于手術(shù)之后的真性尿失禁，多見于前列腺癌根治術(shù)或者前列腺增生電切手術(shù)之后，有些患者會(huì)出現(xiàn)真性尿失禁，也就是尿液會(huì)一直持續(xù)從尿道
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 436次