從個人的角度出發(fā)要加強防護，戴好口罩，響應國家的號召，減少不必要的外出，盡量待在家中。近期境外輸入型病例成為主要的疫情，所以不要接觸境外人員，不要去人流密集的場所活動。
同時因天氣變化比較大，室內(nèi)外溫差也是特別大的，這個時候要注意增添衣物，避免著涼感冒。家中使用頻率比較高的物品可以用75%的酒精或者含氯的消毒劑來進行擦拭。衣物洗后可以掛在陽臺曬太陽，多一些紫外線對滅活病毒有好處。飲食也要注意均衡，多喝水，避免口腔干燥。最后重點是要調整好心理狀態(tài)，保持好的情緒。
防控疫情個人注意事項
徐峰主治醫(yī)師
大連北海醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2020-03-31 14830次
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新冠病毒疫情期間如何做好疫情防控這次疫情來得突然，來得猛烈，所以說對各個科室的感控工作都是一種考驗，特別是我們醫(yī)院的職能部門，感染管理科。首先我們要針對各個科室的，感染風險的這個程度，高、中、低，來制定它們的標準預防原則。第二方面就要進行全員的培訓，人員培訓是非常重要的，在人力資源方面，如果沒有培訓，那人的落實就達不到標準。第三方面，針對這些培訓的結果，我們要進行的流程的設計，在流程設計過程中，我們要抓感控小組。你像我們的醫(yī)院里，都有感控小組的人員的責任，那就感控組長、副組長、感控醫(yī)生、感控護士，就要負起責任來，把全員的監(jiān)控做到位。第四方面，就要具體落實，那具體落實過程中，我們要全員地落實標準預防。最后一個就是監(jiān)察，所有事情如果有標準，有人員的培訓，沒有很好地落實，也最后是功虧一簣。所以就是要有監(jiān)察部門，監(jiān)察部門要針對所有的流程，所有的崗位，所有的職責，一一要落實到，絕對不能有疏忽。哪一個環(huán)節(jié)錯了，那在這個流程鏈上，就會出現(xiàn)問題，這件結果就非?？膳?。所以說我們在醫(yī)院里頭，要把這幾方面，都要重點地去關注，重點地去落實，那我們就是安全的。
01:53
高巖
主任護師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-26 2572次
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新冠病毒疫情期間辦公環(huán)境怎么防控我們環(huán)境的管控，環(huán)境就是辦公區(qū)域，因為是個公共環(huán)境，雖然它不是醫(yī)院，但它也是一個公共的環(huán)境。公共環(huán)境中有公共的家具，辦公家具，還有我們公共的辦公設施，像我們的文案，最簡單的就是我們的辦公紙，包括我們的打印機，包括我們的電話，還有我們的茶水車，包括我們的茶水間，包括我們還有辦公，不同的辦公室，不同的會議室，還有我們的衛(wèi)生間，還有我們的一些公共的工具間，庫房。那這些地方怎么管控，因為只要有人去的地方，有空氣流通的地方，都可能有病毒生存的機會。所以說對公共環(huán)境，首先我們說，我們空氣上，因為我們不是醫(yī)院，所以說我們沒有空氣消毒機，我們沒有紫外線。但這種時候我們有中央空調，首先中央空調盡量的能不用就不用。如果用的話，我們一般用中央空調，各個單位都是在用空調前要進行清潔。現(xiàn)在從疫情開始有一個月了，我希望各個單位的中央空調維護班，要進行清整。因為我們的病毒，它不是獨立存在的，它一定附著在我們的環(huán)境中，通過水蒸汽、水，通過我們的微粒，所以說一定要把它擦拭，讓它沒有滋生的土壤，沒有滋生的這種溫床，把它進行消毒擦拭。第二方面，我們要依靠我們的自然通風。但自然通風的時候，原則就是不要敞開辦公室。好多人說對流風大，不要，這不是涼快。我們現(xiàn)在要單向通風，單向通風就要關門，養(yǎng)成所有辦公室進門關門的習慣，要專門有人去監(jiān)察，以前說太吵了把門關上，現(xiàn)在不是這樣?，F(xiàn)在就不要讓每個辦公室成為一個公共的區(qū)域，通過門開著，那你相當于，大家在不同的公共的一個環(huán)境中。所有的辦公室關門，開窗戶，開窗戶我建議是持續(xù)通風，現(xiàn)在我們已經(jīng)開春了，外面不是特別冷，雖然有春寒，但是我們可以適當?shù)脑谝粋€角落的窗戶，把它開開，上懸式地開開，不要讓它直接吹到人，有窗戶可以遮擋，持續(xù)的通風。你要如果說，我們定了說，我們擱上一天兩次，這畢竟是人來落實，萬一他忘了呢，萬一不在通風的時間，正好有大批的人進來怎么辦，所以說不要有短暫的，這種驟然房間人多的情況下，所以為了保證這樣，我們就持續(xù)通風。因為病毒致病有兩個機理，一個是它的致病性毒力，一個方面就是數(shù)量。毒力我無法控制，我只有不讓這個傳染源接觸我。還有一個，如果它來了，我怎么辦，降低它的數(shù)量，這個濃度達不到，所以說我們通風的意義，就是在于無法讓傳染源傳染到我，通風來降低它。
03:31
高巖
主任護師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-26 1814次
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血壓防控注意事項。第一要注意血壓的波動與變異，血壓在一定時間內(nèi)波動，又稱血壓的變異，是近年來重新審視的問題。血壓波動大即變異大，血壓的變動不僅影響真實血壓水平的判定，而且還會影響到治療的決策，同時也是影響預后的重要方面。血壓變化大，本身就是腦卒中的獨立危險因子，是危險因子獨立與血壓水平之外，血壓變異大的高血壓、腦卒中和心肌肥厚及癡呆的發(fā)生風險高。語音時長 1:29”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-12 1245次
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新型肺炎疫情個人注意事項在新型冠狀病毒肺炎的疫情期間應該做好個人防護。首先是盡量的不要外出或者是減少外出，尤其是不要去人群擁擠，人流量比較大的公共場所，如果一定要外出應該做好個人防護，比如佩戴好口罩，盡量的和他人保持一米以外的距離。在室內(nèi)的時候要經(jīng)常的開窗通風，保持空氣的清新，要經(jīng)常的洗手，保持手部的清潔和干燥。新型冠狀病毒肺炎主要是通過呼吸道飛沫來進行傳播，也可以通過親密接觸來進行傳播，主要的傳染源是感染了新型冠狀病毒的肺炎患者，人群是普遍易感的，其中老年人和有基礎疾病者感染了以后病情一般來說是比較重的。語音時長 01:13”
尹帥
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-03-03 3187次
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秋季防腹瀉疫苗注意事項是什么秋季防腹瀉疫苗注意事項，疫苗是利用蛋清做培養(yǎng)基，對蛋清過敏的孩子并不少見，應該引起注意存在個體差異，并不是每一個人都能產(chǎn)生有效的抗體，所以除了使用疫苗外，還得做充足相應的措施，比如風口傳播以及豐富傳播，是秋季腹瀉的主要傳播途徑，在疾病高發(fā)期，特別是天氣剛剛轉涼的頭一個月，應該少帶孩子到人流密集，特別是同齡兒多的場所活動。
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 1403次
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如何防控禽流感病情分析：防控禽流感，要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，減少與禽類動物的接觸，尤其是抵抗力低的人群，還需要接種疫苗進行預防，到人群密集的場所，最好是戴口罩進行預防，要勤洗手，不要用手直接接觸自己的眼睛口鼻等部位，還需要重視預防細菌的感染。意見建議：一旦確診禽流感，就需要進行隔離治療，盡早的選擇有效的抗病毒藥物進行治療，可以較好的改善病情，還需要注意休息維持水電解質的平衡。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-20 802次
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新型冠狀病毒疫情防護注意事項疫情防護注意事項首先是要發(fā)現(xiàn)傳染源，新型冠狀病毒感染者是重要的傳染源，此類患者一定要早期發(fā)現(xiàn)、早期予以隔離的治療。對于有流行病學史的人員要加強篩查，通常需要隔離兩周，同時予以新型冠狀病毒核酸和抗體的檢測。對于近期國外疫情的爆發(fā)此時要加強防控境外輸入病例，對于來自疫區(qū)國家的人員，也需要常規(guī)進行隔離兩周
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-20 675次
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鼻炎注意事項及飲食注意事項鼻炎的注意事項一般有改善環(huán)境、規(guī)律作息、鼻腔沖洗、外用藥物、口服藥物等。飲食注意事項一般有均衡飲食、禁止吃辛辣食物、禁止吃過敏食物、禁止吃高糖食物、三餐定量。一旦患鼻炎需要及時就醫(yī)進行規(guī)范治療。一、鼻炎注意事項1、改善環(huán)境：鼻炎患者避免長時
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2024-05-27 0次
