能夠引起胃脹氣的原因有很多,主要包括飲食不當,精神心理因素,過度勞累,幽門螺旋桿菌感染以及消化不良等情況。對于胃脹氣的患者,首先要注意保持良好的飲食及生活習慣,適當休息,保持心情愉悅,少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,以容易消化的清淡食物為主,避免油炸,油膩,辛辣,刺激,生冷等不容易消化的食物,可以順時針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進胃腸動力,從而緩解胃脹氣的癥狀。
最好能夠到醫(yī)院就診,完善胃鏡等相關(guān)的輔助檢查,進一步明確胃脹氣的原因,根據(jù)病因,針對性的選擇應用藥物治療。