AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      01:10

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血脂的病人是可以吃黑枸杞,黑枸杞具有降壓,調(diào)脂,軟化血管,抗氧化的作用,對于心腦血管還具有保護(hù)作用。所以平時適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)黑枸杞是對身體有好處,對于降脂也有一定的幫助,但是高血脂的病人不能單純的通過吃黑枸杞就達(dá)到藥物的效果。如果說血脂還是比較高,首先建議服用藥物來降低血脂,像是他汀類藥物,貝特類藥物等。

      平時飲食習(xí)慣也要注意少吃油大,炒菜要少放油,少吃動物內(nèi)臟,少吃火鍋,燒烤這一類食物。平時也要戒煙戒酒,還要多進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動。另外高血脂的病人如果體重過重要減肥,減肥才能讓血脂更好控制一些。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦