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• 高血脂能喝黑茶嗎

  高血脂現(xiàn)在越來越多，和不健康的生活方式，有很大的關(guān)系。也就現(xiàn)在的人缺乏運(yùn)動，過度肥胖，或者吃得過度油膩，蔬菜、水果吃得太少，油炸食物吃得太多，主食吃得太多，或者喝酒、抽煙等等。這些不健康的生活方式，都會導(dǎo)致高血脂。所以高血脂一定要注意，尤其是飲食上，一定要健康，要盡量多吃蔬菜、水果，少吃油膩的，包括大魚大肉、動物內(nèi)臟、油炸的食物等等。除了這些以外，高血脂的人可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┎?，茶可以幫助油脂的排泄，所以起到一定的降血脂的作用。那么黑茶對血脂，也是有一定幫助的，高血脂是可以喝黑茶的?/div>

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 4824次

• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7032次

• 高血脂能吃黑枸杞嗎
  高血脂的病人是可以吃黑枸杞，黑枸杞具有降壓，調(diào)脂，軟化血管，抗氧化的作用，對于心腦血管還具有保護(hù)作用。所以平時適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)黑枸杞是對身體有好處，對于降脂也有一定的幫助，但是高血脂的病人不能單純的通過吃黑枸杞就達(dá)到藥物的效果。如果說血脂還是比較高，首先建議服用藥物來降低血脂，像是他汀類藥物，貝特類藥物等。平時飲食習(xí)慣也要注意少吃油大，炒菜要少放油，少吃動物內(nèi)臟，少吃火鍋，燒烤這一類食物。平時也要戒煙戒酒，還要多進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動。另外高血脂的病人如果體重過重要減肥，減肥才能讓血脂更好控制一些。
  語音時長 01:10”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-12-03 4014次

• 高血脂能吃枸杞子嗎
  高血脂的患者可以吃枸杞子，能夠起到滋補(bǔ)肝腎，益精明目的功效。在現(xiàn)代藥物學(xué)研究中枸杞子有較強(qiáng)的降血脂功效，亦可以起到降血糖，降血壓，保肝護(hù)肝，抗腫瘤，抗突變，抗衰老，對造血功能有明顯的促進(jìn)作用，也可以用于正常人的白細(xì)胞提升。平時可以用絞股藍(lán)，生山楂，枸杞子，陳皮等藥物水煎服，代茶飲能夠起到降壓降脂的功效。亦可以吃一些食物，如綠豆，茄子，香菇，山楂，黃瓜應(yīng)能夠起到降壓降脂的功效。也可以口服中成藥，血脂康膠囊。若是出現(xiàn)頭痛等癥狀可以口服強(qiáng)力定眩片，能夠起到降壓降脂定眩的目的。要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激油膩性食物，要參加適量的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  語音時長 01:14”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-30 7868次

• 高血脂能吃黑枸杞嗎
  病情分析：高血脂可以吃黑枸杞。高血脂與飲食，生活習(xí)慣，肥胖等原因有關(guān)，高血脂嚴(yán)重容易引起心腦供血不足造成頭暈，心慌，乏力等不適癥狀，可以服用辛伐他汀，吉非羅齊膠囊等藥物治療調(diào)理。意見建議：平時注意低脂低鹽飲食，多喝水多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，提高身體免疫力，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，不能自己隨意用藥，避免對身體造成傷害，定期復(fù)查。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-05-14 704次

• 高血脂能吃枸杞子嗎
  病情分析：枸杞子它是一種中藥，具有補(bǔ)益肝腎的作用，所以高血脂的患者不能盲目使用。比如說當(dāng)患者屬于實證的話，比如說體內(nèi)有濕熱的話，就不能口服枸杞子。所以高血脂的患者是否能夠吃枸杞子，應(yīng)該結(jié)合患者的具體病情而定。意見建議：高血脂的患者，在飲食方面需要格外注意，應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，戒煙限酒?；颊咂剿匾矐?yīng)該作息規(guī)律，參加鍛煉，控制體重等。必要的時候應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物，并且需要定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-05 1401次

• 高血脂能吃枸杞子嗎
  高血脂的患者可以吃枸杞子，能夠起到滋補(bǔ)肝腎，益精明目的功效。在現(xiàn)代藥物學(xué)研究中枸杞子有較強(qiáng)的降血脂功效，亦可以起到降血糖，降血壓，保肝護(hù)肝，抗腫瘤，抗突變，抗衰老，對造血功能有明顯的促進(jìn)作用，也可以用于正常人的白細(xì)胞提升。平時可以用絞股藍(lán)，生山楂，枸杞子，陳皮等藥物水煎服，代茶飲能夠起到降壓降脂的功
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 631次

• 高血脂能喝黑茶嗎
  高血脂它主要就是體內(nèi)的血脂水平過高，時間太長就有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)嚴(yán)重的疾病，像一些動脈粥樣硬化、冠心病、心腦血管疾病都有可能，所以在平常一定要注意相應(yīng)的調(diào)理，來減少血脂升高。比如平?？梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┖诓?，因為黑茶它能夠有效的降低血脂的作用，因為它含有豐富的茶多糖等一些微量元素，對于像降脂降壓都能夠起
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 219次