手腕發(fā)生骨折之后,建議飲食上以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,有利于補充維生素C,例如新鮮的橙子或者橘子,富含大量的vc,有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,促進骨折恢復(fù)。另外還可以攝入優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物,例如瘦肉海產(chǎn)品,多食用含鈣量比較豐富的食物,例如蝦皮。
總體的原則要忌辛辣,忌油膩,忌刺激性的食物,這一類食物容易引起腸道功能的紊亂,加重腸道的負擔(dān),影響營養(yǎng)吸收。另外患者要保持心態(tài)平和以及情緒穩(wěn)定,最大限度配合醫(yī)生治療,對于骨折的恢復(fù)非常有利,患者要充分的進行休息。