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• 來(lái)大姨媽前幾天可以同房嗎

  可以在月經(jīng)前幾天同房，但如果沒(méi)有生育要求，暫時(shí)還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對(duì)的安全，所以不要因一時(shí)疏忽導(dǎo)致意外妊娠。如果月經(jīng)周期在平時(shí)是有規(guī)律的，那排卵日一般是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時(shí)間也就相對(duì)安全。

  

  01:12
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-19 7312次

• 來(lái)大姨媽可以騎動(dòng)感單車(chē)嗎

  不可以。動(dòng)感單車(chē)是年輕女性比較熱愛(ài)的一種運(yùn)動(dòng)，但是因?yàn)閯?dòng)感單車(chē)活動(dòng)比較劇烈，有很多拉伸的動(dòng)作，而月經(jīng)期的時(shí)候子宮宮口比較松弛，如果劇烈運(yùn)動(dòng)的話(huà)會(huì)造成子宮內(nèi)膜大片脫落，有可能會(huì)引起出血比較多，導(dǎo)致出血時(shí)間比較長(zhǎng)，同時(shí)伴有血塊等情況。還有騎動(dòng)感單車(chē)以后，相對(duì)來(lái)說(shuō)體力會(huì)下降，機(jī)體的抵抗力也下降的比較明顯，同時(shí)有宮口松弛，可能會(huì)導(dǎo)致陰道的逆行感染。所以月經(jīng)期間是禁止騎動(dòng)感單車(chē)的，可以選擇一些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽、太極，這些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要注意月經(jīng)期保持外陰的清潔，避免感染。在飲食上注意，不要服用一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也會(huì)刺激月經(jīng)量變多。

  

  01:53
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 5273次

• 來(lái)大姨媽減肥
  經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象，體內(nèi)新陳代謝緩慢，體重會(huì)保持穩(wěn)定或增加，也容易心情煩躁郁悶或不專(zhuān)心，經(jīng)期體內(nèi)水分很容易囤積，減肥也不見(jiàn)體重會(huì)減輕，所以在月經(jīng)期間要好好休息，等生理期過(guò)后在進(jìn)行減肥。所謂的生理期減肥是運(yùn)用生理周期將瘦身分成四期，分別是月經(jīng)來(lái)的一至七天成為瘦身福利期，月經(jīng)的第七至十四天稱(chēng)為瘦身超速期，月經(jīng)的第十四至21天為瘦身頻快期，以及月經(jīng)后的21至28天為瘦身緩慢期。這四個(gè)階段一具身體的機(jī)能狀況并配合飲食以達(dá)到減重的目的，特別是在瘦身福利期這段時(shí)間，可以減緩節(jié)食計(jì)劃，多補(bǔ)充鐵質(zhì)和纖維質(zhì)豐富的食物，如菠菜，葡萄等，并搭配緩和的運(yùn)動(dòng)，到了生理期結(jié)束后的超速期和平快期是最恰當(dāng)?shù)臏p肥時(shí)機(jī)，至于生理期來(lái)之前的緩慢期可以增加運(yùn)動(dòng)量為下一個(gè)生理期的減肥計(jì)劃做準(zhǔn)備，所以有效利用經(jīng)期前后的最佳時(shí)期，才是減肥朋友應(yīng)該學(xué)習(xí)和重視的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-08 12022次

• 來(lái)大姨媽失眠什么原因
  來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)失眠，這種情況主要是雌性激素分泌變化導(dǎo)致的失眠。如果嚴(yán)重的情況下，還會(huì)出現(xiàn)頭痛。平時(shí)在日常的生活里，月經(jīng)期間一定要多注意保暖，避免受涼感染和感冒，避免精神壓力過(guò)大，保持樂(lè)觀(guān)的心情和心態(tài)。這樣能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。如果失眠嚴(yán)重的情況下，可以口服安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。在此期間一定要避免過(guò)度勞累，也要少吃刺激性的食物，睡覺(jué)之前可以喝一杯溫牛奶，牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用，睡眠之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒，碳酸飲品等，這樣都是可以有效提高睡眠質(zhì)量的。一定要有樂(lè)觀(guān)的心情和心態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-09 4515次

• 來(lái)大姨媽會(huì)失眠嗎
  對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)期間有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠，這是由于在月經(jīng)期間內(nèi)分泌激素短暫性分泌異常，對(duì)于某些女性朋友，由于對(duì)激素水平比較敏感，可能會(huì)出現(xiàn)情緒煩躁，失眠多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量差等臨床表現(xiàn)，多數(shù)情況下，在月經(jīng)結(jié)束之后，會(huì)逐步恢復(fù)正常，因此建議不用過(guò)于擔(dān)心，也不需要做特殊處理。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-02 6704次

• 來(lái)大姨媽做了會(huì)怎樣
  病情分析：來(lái)大姨媽期間有性生活，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜、嚴(yán)重感染，是因?yàn)榇笠虌屍陂g內(nèi)膜脫落，局部抵抗力降低，炎癥細(xì)胞侵入后容易引起子宮內(nèi)膜炎癥。意見(jiàn)建議：同時(shí)還可以導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥，月經(jīng)期間毛細(xì)血管開(kāi)放，細(xì)小的子宮內(nèi)膜進(jìn)入毛細(xì)血管后，種植形成內(nèi)膜異位病灶。所以在月經(jīng)期間，禁止性生活，不能洗盆浴。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-04-08 5304次

• 來(lái)大姨媽會(huì)失眠嗎
  有些患者在來(lái)月經(jīng)之后，因?yàn)榇嬖趦?nèi)分泌的改變，患者可能會(huì)失眠，還有一些患者因?yàn)榇嬖诮箲]等情況，患者比較緊張，也可能會(huì)使患者出現(xiàn)失眠，如果是和月經(jīng)相關(guān)的失眠，一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)過(guò)后，患者失眠的癥狀就會(huì)得到改善。對(duì)于失眠的患者，建議患者盡量進(jìn)行睡眠的認(rèn)知行為治療，患者盡量要少吃藥或者不吃藥，如果是因?yàn)榇嬖谇榫w障
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 444次

• 來(lái)大姨媽會(huì)懷孕嗎
  標(biāo)題考慮是問(wèn)月經(jīng)期間會(huì)懷孕嗎。一般情況下，月經(jīng)期間不會(huì)懷孕，但是應(yīng)當(dāng)避免經(jīng)期同房。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落的一種生理現(xiàn)象，在月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落，局部的毛細(xì)血管破裂，從而出現(xiàn)陰道出血的情況。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間通常不會(huì)出現(xiàn)排卵的情況，而且也不在排卵期，所以精子與卵子結(jié)合形成受精
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次