孕婦是可以吃小竹筍的,竹筍不僅能夠排除體內(nèi)的廢棄物,同時(shí)能夠有效的治療由于懷孕造成的水腫現(xiàn)象,甚至在分娩之后吃竹筍也具有一定的好處,能夠有效的治療產(chǎn)后虛熱的情況。
竹筍具有開胃健脾、增強(qiáng)食欲的作用,這對(duì)于孕婦在懷孕前期由于孕吐造成的食欲不佳,具有很好的緩解作用,懷孕之后,由于子宮增大壓迫直腸導(dǎo)致出現(xiàn)便秘,消化不良的情況,這個(gè)時(shí)候吃一些竹筍有助于促進(jìn)消化。不過竹筍雖好,但孕婦不能貪吃,因?yàn)橹窆S中含有比較多的草酸,多吃后可能會(huì)影響鈣的吸收,從而影響胎兒的骨骼發(fā)育,所以孕婦不能多吃,要適量的吃。