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• 母乳不足怎么辦

  實(shí)際上早吸吮、早開奶，是保證哺乳的一個(gè)關(guān)鍵因素。大家要知道，哺乳是一種自然行為，母親的哺乳猶如井中之水，如果是采取了科學(xué)的哺乳，如按需哺乳、夜間哺乳，我們的正常哺乳是沒有問題的。為了讓母乳更加豐富，我們也可以通過一些飲食的改變來增加母乳的量，如多喝含高蛋白的湯水，如木瓜燉豬腳、鯽魚湯等等。第二個(gè)可以多吃堅(jiān)果類的食品，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。第三我們可以喝酥油茶和增加黃油的量，來補(bǔ)充能量，來自酥油和黃油提供的大量的能量，可以保證母乳的供給。第四個(gè)就是葫蘆瓜類的蔬菜、水果，可以增加母乳。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-16 13442次

• 母乳不足怎么辦？

  其實(shí)母乳喂養(yǎng)，應(yīng)該在孕期就做好準(zhǔn)備，在孕中晚期，咱們就要做好這種心理、生理上的準(zhǔn)備，所謂心理準(zhǔn)備，就是樹立母乳喂養(yǎng)的信心，了解一些母乳喂養(yǎng)的知識。那么身體的準(zhǔn)備，就是飲食，運(yùn)動(dòng)要合適，這個(gè)體重增長也要合理，所以這樣才能保證你這個(gè)生完以后的母乳喂養(yǎng)，生的時(shí)候要早吸吮，早接觸，讓孩子很早地接觸到母乳，這樣的話才能夠有效的在后邊促進(jìn)母乳喂養(yǎng)。那么孩子最好在生完以后，半個(gè)小時(shí)之內(nèi)就吸吮媽媽乳頭，這樣才能起到很好的排乳效果。如果真的是母乳不足了，我們最主要的是讓孩子勤吸吮，多吸吮，不能說我這母乳不足就等著，等到什么時(shí)候多了再喂，而是隨時(shí)隨刻的，都盡量的多喂多吸吮，這樣的話會(huì)刺激媽媽乳頭，增加排乳。另外產(chǎn)婦要保持良好的心情，情緒要穩(wěn)定，那保證休息充足的睡眠，才能夠很好的下奶。另外飲食要合理，不要吃的太過油膩了，現(xiàn)在這個(gè)問題比較嚴(yán)重。實(shí)際上，少吃少喝的現(xiàn)象比較少，而是過多飲食過油膩，這樣的情況比較多，這個(gè)也不合適，所以這個(gè)都是促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的方式和方法。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-12-14 27138次

• 母乳不足怎么辦？
  母乳不足這時(shí)候可以采取一些措施來促進(jìn)母乳的分泌。一般可以選擇做食療，比如可以用木瓜鯽魚湯或者用花生豬腳湯可以讓產(chǎn)婦來喝，有一定促進(jìn)母乳分泌的作用，但是湯里面不要太油膩。另外，產(chǎn)婦要保持良好的情緒，保持心態(tài)平穩(wěn)，開朗樂觀，并且保持良好的充足的睡眠狀態(tài)，要能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)乳腺分泌。并且還可以選擇適當(dāng)?shù)陌茨Γ鲭p側(cè)乳腺的適度的按摩，促進(jìn)其新陳代謝，血液循環(huán)，能夠有一定促進(jìn)母乳分泌的功效。
  語音時(shí)長 01:20”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-04 2946次

• 母乳不足怎么辦
  ?有的母親認(rèn)為自己的奶水不足，是不是真的不足，需要看孩子的體重增加是什么樣的，如果經(jīng)醫(yī)生判斷確實(shí)母乳不足，也不用擔(dān)心首先應(yīng)該樹立信心，可以達(dá)到母乳喂養(yǎng)的目標(biāo)，以下幾點(diǎn)可以考慮：一、母親要好好的休息，起碼夜間要睡足八個(gè)小時(shí)。二、喂奶的時(shí)候要放松自己使嬰兒吃奶的姿勢正確。三、在營養(yǎng)上加強(qiáng)，首先食量要夠，豆腐豆?jié){多吃一些，當(dāng)然有一定的魚，蛋，肉更好，多喝一些骨頭湯，雞湯等均有利于乳汁的分泌。四、母親要與嬰兒多接觸，尤其是增加?jì)雰何嗜轭^的時(shí)間，次數(shù)，每隔一到三個(gè)小時(shí)就哺乳一次，或者只要孩子想吃就可以喂奶，夜間也不停止，而且有意的延長每側(cè)乳房的喂奶時(shí)間。五、可以適當(dāng)?shù)姆恍┐吣痰闹兴帲魉?，不要服用避孕藥?/div>

  語音時(shí)長 1:34”

  張華山 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-08 3639次

• 母乳不足什么癥狀
  產(chǎn)婦母乳不足時(shí)多無乳房不適感，或擠乳頭無奶也可感覺乳房略脹或乳水較少。產(chǎn)婦母乳不足，易引起嬰兒的一系列異常表現(xiàn)，如尿量減小，每日少于六次，同時(shí)大便次數(shù)亦減少，伴隨體重下降，皮膚干燥，哭鬧，睡眠較差等癥狀，母乳不足與嬰兒吮吸次數(shù)不夠，母親營養(yǎng)不夠，母親心情和休息狀況密切相關(guān)。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3305次

• 母乳不足怎么辦？
  病情分析：母乳不足可以通過以下幾種方法來進(jìn)行治療：第一，在飲食上多吃一些營養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物，比如豬蹄，有助于促進(jìn)乳汁分泌。第二，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過服用藥物來進(jìn)行治療，比如王不留行片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：在治療期間產(chǎn)婦還需要注意保持愉悅的心情，不要著急和生氣，否則容易導(dǎo)致乳汁不足癥狀的加重。同時(shí)還需要注意多按摩乳房，也有助于緩解癥狀。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-05-10 902次

• 如何判斷母乳不足的表現(xiàn)
  判斷母乳不足可見母親哺乳前乳房不夠充盈、嬰兒體重增長緩慢以及嬰兒哺乳后睡眠時(shí)間短等表現(xiàn)。從產(chǎn)婦來看，母乳充足，乳房會(huì)有明顯的脹痛不適感，喂奶前后乳房也會(huì)感覺到明顯變化。如果母乳不足則不會(huì)有這些感受，此外母乳不足還會(huì)見到乳汁顏色偏淡，哺乳前乳房不夠充盈，有透明感等。從嬰兒來看，母乳是嬰兒獲取營養(yǎng)的主要
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 140次

• 母乳不足如何混合喂養(yǎng)
  若母乳不足，可以采用混合喂養(yǎng)。但是仍應(yīng)以母乳喂養(yǎng)為主，奶粉上面要選擇適合孩子吃的配方奶，其次在每一次喂養(yǎng)的時(shí)候需要注意先喂母乳，再補(bǔ)充奶粉，這種方式可以不斷地刺激母親的乳汁分泌。
  董國榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-11 12226次