女性在來月經(jīng)的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨易拥?,吃桃子并不會對月?jīng)產(chǎn)生影響,不會影響經(jīng)血的排出,也不會導(dǎo)致痛經(jīng)。但是,吃桃子的時候也需要注意是常溫的桃子,不要從冰箱里拿出來涼的桃子。女性在來月經(jīng)的時候飲食方面也需要加以注意,盡量避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒,麻椒等等,也不要吃寒涼的食物,比如冰激凌或者喝冰鎮(zhèn)飲料,這樣就會導(dǎo)致痛經(jīng)。
在來月經(jīng)的時候,也需要多休息適當(dāng)?shù)幕顒?,一定不要劇烈的運(yùn)動,否則會導(dǎo)致月經(jīng)血量增多。也需要注意衛(wèi)生,每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔干燥。