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• 吃什么保護(hù)胃粘膜

  保護(hù)胃粘膜可以從三個(gè)方面入手，一方面是飲食方面，一方面是藥物方面，一方面是保健食品。首先是飲食方面，患者可以在日常生活中多吃一些容易消化的食物，比如牛奶、粥等，這些食物比較黏稠，并且容易消化，可以在胃部形成保護(hù)膜，減少食物對(duì)胃部的刺激。也可以吃一些山藥。山藥是健脾和胃、補(bǔ)腎生津的佳品，能改善胃腸功能、養(yǎng)胃，但食物易消化，對(duì)胃黏膜作用短，效果有限。其次是藥物方面。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些保護(hù)和修復(fù)胃粘膜的藥物，也可以吃一些抑制胃酸的藥物，減少胃酸分泌，從而減少對(duì)胃粘膜的刺激等。但長(zhǎng)期吃藥可能影響B(tài)族維生素質(zhì)吸收；鉍中毒，出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的腎衰竭，引發(fā)頭暈、睡眠差、腹瀉或便秘等。再次是保健食品。如果患者的飲食習(xí)慣不太好，不能保證三餐都清淡，且擔(dān)心藥物的副作用?？梢钥紤]在餐前服用一些殼聚糖膠囊，它能通過(guò)中和胃酸、增加胃部保護(hù)屏障、抑制胃部致病菌、促凝血多方面來(lái)保護(hù)胃粘膜。殼聚糖膠囊以深海蟹殼為原料，能夠溶于胃酸，形成粘稠膠體，附著在胃壁形成保護(hù)膜，阻止胃酸對(duì)胃損傷面的刺激、腐蝕，促進(jìn)損傷面的修復(fù)而實(shí)現(xiàn)的。殼聚糖也可減少喝酒造成的胃酸、脹、疼等不適癥狀。如需用藥或了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:37
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-02-22 29854次

• 如何保護(hù)頸椎

  現(xiàn)在頸椎病的發(fā)病率越來(lái)越高，并且低齡化、白領(lǐng)化的趨勢(shì)非常的明顯。頸椎病的主要原因就是勞損和不良的姿勢(shì)，現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人患了頸椎病，保護(hù)頸椎我們要從生活習(xí)慣，和心態(tài)上來(lái)講都需要有所認(rèn)識(shí)。我們要知道頸椎病是可以預(yù)防的，甚至是可以通過(guò)功能鍛煉，去治愈的，所以說(shuō)我們要注意：第一個(gè)，我們的頸椎，或者說(shuō)我們的脖子，不要受涼、受寒，特別是受累，或者說(shuō)長(zhǎng)期的熬夜，長(zhǎng)期的肌肉的緊張。這種都是在我們的生活習(xí)慣中，要消除的。第二個(gè)，在我們的飲食習(xí)慣中，我們要注意清淡。有一種頸椎病類型叫食管型頸椎病，就是我們長(zhǎng)期吃辛辣的刺激之后，會(huì)引起頸椎前方的一些增生，這樣的話也會(huì)影響到，我們的生活質(zhì)量。所以說(shuō)我們?cè)谛睦砩现匾暎i椎病也不是解決不了的一個(gè)問(wèn)題。那么我們?cè)谏盍?xí)慣和心態(tài)上，都要去對(duì)疾病引起足夠的重視，從而去調(diào)整自己的生活習(xí)慣，最主要就是注重放松訓(xùn)練，要注重飲食習(xí)慣的調(diào)整。

  

  02:09
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 19844次

• 教師喝什么保護(hù)嗓子
  對(duì)于教師這種使用嗓子很多的職業(yè)，推薦常吃一些保護(hù)咽喉的藥物，像一些慢嚴(yán)舒檸系列的好爽糖含片以及顆粒，這些藥物對(duì)咽喉不舒服也是有一定的保護(hù)和治療的作用。輕度癥狀可以用一些中藥成分的潤(rùn)喉糖緩解咽干、咽癢的不適，含片本身含有一些青果、麥冬、胖大海、薄荷腦這些成分，具有一些清咽、利咽的一些作用，可以緩解輕度疼痛的癥狀。中度癥狀推薦顆粒這一劑型，因?yàn)轭w粒制劑中含有一些中藥有效的成分濃度高，直接有效的緩解咽干、紅腫、疼痛、聲音嘶啞這些不適的感覺(jué)，可以聯(lián)合含片緩解局部不適。平時(shí)如果出現(xiàn)咽喉不適，上班的時(shí)候可以含一些含片，下班的時(shí)候方便的時(shí)候可以喝一些顆粒代茶沖飲的沖劑，平時(shí)身上再備一些好爽糖之類的及時(shí)的潤(rùn)潤(rùn)嗓子。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-15 34332次

• 喝什么保護(hù)嗓子
  胖大海有很好的清熱、解毒、潤(rùn)肺的功效，用胖大海泡水喝，能夠快速有效的緩解嗓子痛、嗓子啞等不適的癥狀，將胖大海洗凈后放入碗中，開(kāi)水加入適量的冰糖，冰糖梨水有很好的潤(rùn)喉、清肺、消痰、降火的作用，對(duì)嗓子啞能夠幫助快速恢復(fù)，而且平時(shí)多喝也能幫助保護(hù)嗓子。羅漢果茶，說(shuō)話多，嗓子啞的人，可以用羅漢果泡水喝，來(lái)幫助利咽開(kāi)音，特別是對(duì)經(jīng)常要說(shuō)話的人，容易咽喉腫痛、聲音嘶啞，用羅漢果泡水喝，能夠有效防治嗓子啞。喝溫開(kāi)水，說(shuō)話多嗓子啞的人，簡(jiǎn)單點(diǎn)的話多喝溫開(kāi)水，也能幫助緩解嗓子啞不適的癥狀，喝水不僅能夠補(bǔ)充身體水分，緩解喉嚨干癢，還能夠幫助沖刷細(xì)菌、病毒，促進(jìn)身體血液循環(huán)，緩解因?yàn)檠装Y引起的嗓子啞，說(shuō)話多的人導(dǎo)致嗓子啞，還可以口含潤(rùn)喉糖，可以清熱解毒，清咽潤(rùn)喉，清新口氣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 23477次

• 教師喝什么茶對(duì)嗓子好
  教師平常可以采用養(yǎng)陰潤(rùn)喉類的中藥進(jìn)行代茶飲，比如玄參、牛蒡子、生地、麥冬等。由于教師平時(shí)說(shuō)話較多因此容易產(chǎn)生慢性煙、喉炎、聲帶小結(jié)、聲帶息肉等疾病，平時(shí)采用滋陰潤(rùn)喉類的中藥泡水代茶飲，可以起到清熱解毒，滋陰生津，利咽消腫的作用。
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-22 5704次

• 保護(hù)嗓子長(zhǎng)期喝什么茶
  病情分析：長(zhǎng)期說(shuō)話或者是用大聲唱歌等都會(huì)影響和損害聲帶引起聲音嘶啞，保護(hù)嗓子是有必要的。所以說(shuō)選擇一些花茶來(lái)喝，這樣對(duì)保護(hù)嗓子很重要。意見(jiàn)建議：保護(hù)嗓子選擇的藥物一般是選擇中藥成分的藥物，可以選擇菊花，胖大海，羅漢果。這些藥物都可以起到保護(hù)嗓子生肌，消腫止咳。同時(shí)也要注意，在講話的時(shí)候一定要使用腹部的腹肌的力量，這樣就可以減少聲帶的水腫，可以減少聲音嘶啞。如果用力過(guò)大就會(huì)引起聲帶水腫，導(dǎo)致聲音嘶啞。從飲食方面也要注意，少吃一些辛辣的食物和寒涼的食物。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-08-17 1504次

• 喝什么保護(hù)嗓子
  通?？梢院染栈?、金銀花、胖大海等泡的水保護(hù)嗓子，但是對(duì)于食物來(lái)說(shuō)，一般并沒(méi)有什么吃的食物可以保護(hù)嗓子。某些人因?yàn)槁殬I(yè)的因素需要長(zhǎng)期較多的用嗓，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)慢性咽喉炎的情況，此外，如果在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)高強(qiáng)度的用嗓，還會(huì)導(dǎo)致咽喉部炎癥急性發(fā)作，甚至?xí)a(chǎn)生聲音嘶啞以及失聲的表現(xiàn)，因此，在平時(shí)工作中需要盡量保護(hù)
  臧洪瑞 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-11-15 71次

• 教師喝什么茶對(duì)嗓子好
  第一、可以喝蘿卜湯。因?yàn)樘}卜本身具有清涼解火的作用，它不但含有豐富的維生素，也對(duì)身體有一定的好處，它具有降火的功效，可以化痰止咳，嗓子痛可以多喝蘿卜湯，少吃辛辣油炸的東西。第二、可以喝一些胖大海，胖大海具有清熱去火的作用，對(duì)咽喉、嗓子發(fā)干發(fā)痛具有很好的作用。第三、可以喝菊花茶，菊花茶具有清熱解毒，口
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-29 781次