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為你推薦

• 吃什么保護胃粘膜

  保護胃粘膜可以從三個方面入手，一方面是飲食方面，一方面是藥物方面，一方面是保健食品。首先是飲食方面，患者可以在日常生活中多吃一些容易消化的食物，比如牛奶、粥等，這些食物比較黏稠，并且容易消化，可以在胃部形成保護膜，減少食物對胃部的刺激。也可以吃一些山藥。山藥是健脾和胃、補腎生津的佳品，能改善胃腸功能、養(yǎng)胃，但食物易消化，對胃黏膜作用短，效果有限。其次是藥物方面?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下吃一些保護和修復胃粘膜的藥物，也可以吃一些抑制胃酸的藥物，減少胃酸分泌，從而減少對胃粘膜的刺激等。但長期吃藥可能影響B(tài)族維生素質(zhì)吸收；鉍中毒，出現(xiàn)不可逆轉的腎衰竭，引發(fā)頭暈、睡眠差、腹瀉或便秘等。再次是保健食品。如果患者的飲食習慣不太好，不能保證三餐都清淡，且擔心藥物的副作用?？梢钥紤]在餐前服用一些殼聚糖膠囊，它能通過中和胃酸、增加胃部保護屏障、抑制胃部致病菌、促凝血多方面來保護胃粘膜。殼聚糖膠囊以深海蟹殼為原料，能夠溶于胃酸，形成粘稠膠體，附著在胃壁形成保護膜，阻止胃酸對胃損傷面的刺激、腐蝕，促進損傷面的修復而實現(xiàn)的。殼聚糖也可減少喝酒造成的胃酸、脹、疼等不適癥狀。如需用藥或了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-02-22 29853次

• 如何保護頸椎

  現(xiàn)在頸椎病的發(fā)病率越來越高，并且低齡化、白領化的趨勢非常的明顯。頸椎病的主要原因就是勞損和不良的姿勢，現(xiàn)在越來越多的年輕人患了頸椎病，保護頸椎我們要從生活習慣，和心態(tài)上來講都需要有所認識。我們要知道頸椎病是可以預防的，甚至是可以通過功能鍛煉，去治愈的，所以說我們要注意：第一個，我們的頸椎，或者說我們的脖子，不要受涼、受寒，特別是受累，或者說長期的熬夜，長期的肌肉的緊張。這種都是在我們的生活習慣中，要消除的。第二個，在我們的飲食習慣中，我們要注意清淡。有一種頸椎病類型叫食管型頸椎病，就是我們長期吃辛辣的刺激之后，會引起頸椎前方的一些增生，這樣的話也會影響到，我們的生活質(zhì)量。所以說我們在心理上重視，頸椎病也不是解決不了的一個問題。那么我們在生活習慣和心態(tài)上，都要去對疾病引起足夠的重視，從而去調(diào)整自己的生活習慣，最主要就是注重放松訓練，要注重飲食習慣的調(diào)整。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 19843次

• 教師喝什么保護嗓子
  第一，就是適當?shù)目刂普f話的音量，減少說話的時間，這個是非常重要的，避免大喊大叫，女性老師在月經(jīng)期要盡量保護好嗓子。第二，就是平常適當?shù)亩嗪葴亻_水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的，不要抽煙，喝酒，也盡量避免吸二手煙之類的避免污染的氣體，減少高溫氣體的刺激。第三，就是如果老師出現(xiàn)嗓子不舒服，比如聲音嘶啞，嗓子疼，建議上耳鼻喉科進行治療，如果是咽喉炎，可以做霧化治療，口服抗生素治療，在醫(yī)生的指導之下口服黃氏響聲丸，金嗓開音膠囊治療，也可以適當?shù)目诤委?。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:15”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2021-01-06 4503次

• 喝什么保護嗓子
  胖大海有很好的清熱、解毒、潤肺的功效，用胖大海泡水喝，能夠快速有效的緩解嗓子痛、嗓子啞等不適的癥狀，將胖大海洗凈后放入碗中，開水加入適量的冰糖，冰糖梨水有很好的潤喉、清肺、消痰、降火的作用，對嗓子啞能夠幫助快速恢復，而且平時多喝也能幫助保護嗓子。羅漢果茶，說話多，嗓子啞的人，可以用羅漢果泡水喝，來幫助利咽開音，特別是對經(jīng)常要說話的人，容易咽喉腫痛、聲音嘶啞，用羅漢果泡水喝，能夠有效防治嗓子啞。喝溫開水，說話多嗓子啞的人，簡單點的話多喝溫開水，也能幫助緩解嗓子啞不適的癥狀，喝水不僅能夠補充身體水分，緩解喉嚨干癢，還能夠幫助沖刷細菌、病毒，促進身體血液循環(huán)，緩解因為炎癥引起的嗓子啞，說話多的人導致嗓子啞，還可以口含潤喉糖，可以清熱解毒，清咽潤喉，清新口氣。
  語音時長 1:31”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 23477次

• 教師喝什么茶對嗓子好
  教師平?？梢圆捎灭B(yǎng)陰潤喉類的中藥進行代茶飲，比如玄參、牛蒡子、生地、麥冬等。由于教師平時說話較多因此容易產(chǎn)生慢性煙、喉炎、聲帶小結、聲帶息肉等疾病，平時采用滋陰潤喉類的中藥泡水代茶飲，可以起到清熱解毒，滋陰生津，利咽消腫的作用。
  張磊 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-22 5704次

• 保護嗓子長期喝什么茶
  病情分析：長期說話或者是用大聲唱歌等都會影響和損害聲帶引起聲音嘶啞，保護嗓子是有必要的。所以說選擇一些花茶來喝，這樣對保護嗓子很重要。意見建議：保護嗓子選擇的藥物一般是選擇中藥成分的藥物，可以選擇菊花，胖大海，羅漢果。這些藥物都可以起到保護嗓子生肌，消腫止咳。同時也要注意，在講話的時候一定要使用腹部的腹肌的力量，這樣就可以減少聲帶的水腫，可以減少聲音嘶啞。如果用力過大就會引起聲帶水腫，導致聲音嘶啞。從飲食方面也要注意，少吃一些辛辣的食物和寒涼的食物。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-08-17 1504次

• 喝什么保護嗓子
  通?？梢院染栈ā⒔疸y花、胖大海等泡的水保護嗓子，但是對于食物來說，一般并沒有什么吃的食物可以保護嗓子。某些人因為職業(yè)的因素需要長期較多的用嗓，經(jīng)常會出現(xiàn)慢性咽喉炎的情況，此外，如果在短時間內(nèi)出現(xiàn)高強度的用嗓，還會導致咽喉部炎癥急性發(fā)作，甚至會產(chǎn)生聲音嘶啞以及失聲的表現(xiàn)，因此，在平時工作中需要盡量保護
  臧洪瑞 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-11-15 71次

• 教師喝什么茶對嗓子好
  第一、可以喝蘿卜湯。因為蘿卜本身具有清涼解火的作用，它不但含有豐富的維生素，也對身體有一定的好處，它具有降火的功效，可以化痰止咳，嗓子痛可以多喝蘿卜湯，少吃辛辣油炸的東西。第二、可以喝一些胖大海，胖大海具有清熱去火的作用，對咽喉、嗓子發(fā)干發(fā)痛具有很好的作用。第三、可以喝菊花茶，菊花茶具有清熱解毒，口
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-29 781次