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      醫(yī)生主講實錄

      在臨床上通過明確便秘的原因,來選擇一些措施,以便能夠徹底治療便秘。首先要改善生活方式,不要久坐不動,要經(jīng)常的運動健身,比如慢跑,游泳,爬山,騎自行車,打乒乓球等。

      另外每天還可以做一下腹部的按摩,促進胃腸蠕動。飲食清淡,營養(yǎng)均衡,不要暴飲暴食,不要吃一些辛辣刺激的食物。并且還可以選擇一些藥物,比如益生菌以及有一定導瀉的藥物比乳果糖等。

      此外,針對于因為腸道有腫瘤等占位性病變引起的便秘,應該及時的進行手術切除,并且給予必要的放療和化療的治療,這樣可以達到治愈。

      以上內(nèi)容僅供參考

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