平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不抽煙,不喝酒,不熬夜,使體力得到恢復(fù)。加強(qiáng)營養(yǎng),進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,如魚肉、瘦肉、雞肉、羊肉、牛肉、牛奶等,提高身體的抵抗能力。感冒流行的季節(jié)盡量不去人群聚集的地方,防止病毒細(xì)菌的感染,而導(dǎo)致肺炎的發(fā)生。
出現(xiàn)了肺炎,要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行診治,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理規(guī)范的使用抗菌藥物。不可自行購買抗生素,防止抗生素的濫用,而導(dǎo)致病情的加重,耽誤肺炎的治療。