全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復
膝關(guān)節(jié)外科中全膝置換關(guān)節(jié)是終末期治療,在我們階梯化治療,它是最后一種方式,最后一個措施。其他辦法都不能應用的情況下,只有全膝關(guān)節(jié)置換能夠解決問題。這種手術(shù)方式歷經(jīng)了半個世紀,是非常成功的手術(shù)方式。可以有效地緩解疼痛,改善畸形,改善功能,明確地提高生活質(zhì)量。但是我們做完關(guān)節(jié)置換以后,就應該進行有效的康復。康復主要包括:第一個預防并發(fā)癥的發(fā)生;第二改善膝關(guān)節(jié)的功能;第三個就是我們能改善步態(tài),讓人行走正常。在這個康復過程當中,要注意以下幾點:做完手術(shù)的1-3天,這個時候主要以關(guān)節(jié)活動為主。像髖關(guān)節(jié)的活動、膝關(guān)節(jié)的活動、踝關(guān)節(jié)的活動,這個時候主要是促進血液循環(huán)、預防粘連,這是很重要的預防并發(fā)癥。到四天、到兩周的時候,主要以恢復膝關(guān)節(jié)活動度為主。我們可以做肱四頭肌的練習,做屈膝的練習,屈膝盡量達到最大化。這個屈膝鍛煉過程,可能有點疼痛,但是一定要堅持,堅持幾天就明顯改善了。同時這個練習過程,可以使腫脹明顯消退。到兩周以后到兩個月之內(nèi),主要是膝關(guān)節(jié)的肌肉訓練,跟膝關(guān)節(jié)的步態(tài)訓練。這個時候我們一般需要康復師的,或者手術(shù)大夫的明確指導,經(jīng)常定期到門診復查。讓我們了解傷口的情況,讓我們了解關(guān)節(jié)改善的情況。有的患者回了家以后,你電話中隨訪他說練挺好,其實一來我們可能開展的活動度,整個步態(tài)出現(xiàn)了問題了,這個時候應該定時找大夫復查,而使關(guān)節(jié)置換以后功能獲得最大化。