預(yù)防妊娠期急性上呼吸道感染,需要做到以下幾點:一,注意生活環(huán)境適宜,室內(nèi)要多通風(fēng)換氣,保持適宜的溫度濕度。二,多樣化飲食,加強營養(yǎng),多喝水,增強機體抵抗力,生活作息要規(guī)律,保證充足的睡眠。三,適當(dāng)進行戶外活動,增強體質(zhì)。四,少到人口密集的場合,尤其是流感高發(fā)期間,避免交叉感染。
由于上呼吸道感染性疾病主要通過含有病毒的飛沫空氣傳播,因此孕婦出門時要注意佩戴口罩,這樣可以隔離一定量的病毒。做到以上幾點,可減少妊娠期感冒的概率,避免對胎兒造成影響。