增強機體自身抗病能力是預(yù)防急性上呼吸道感染最好的辦法。如堅持有規(guī)律的合適的身體鍛煉、堅持冷水浴,提高機體預(yù)防疾病能力及對寒冷的適應(yīng)能力;做好防寒工作,避免發(fā)病誘因。要避免受涼,淋雨過度勞累,避免與感冒患者多接觸,多開窗通風(fēng)換氣,在流行期間要注意戴口罩,避免在人多的公共場合出入;注意呼吸道病人的隔離,防止交叉感染等;對于經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的,以及年老體弱的,可酌情使用轉(zhuǎn)移因子等增加免疫力。
急性上呼吸道感染簡稱上感,俗稱“感冒”為小兒最常見的疾病??汕址副?、鼻咽和咽部,故常診斷為“急性咽炎”“急性扁桃體炎”“急性鼻咽炎”等,各種病毒和細(xì)菌均可以引起,但以病毒多見,可占90%以上。成人每年發(fā)生2~4次,兒童發(fā)生率更高,每年6~8次。全年皆可發(fā)病,冬春季較多。