孕婦是可以吃銀耳百合湯的,銀耳性平,味甘,歸肺,胃經(jīng);百合性平,微寒,苦,入肺,心經(jīng),屬于常規(guī)的滋補(bǔ)品,對(duì)孕婦和胎兒不會(huì)起到刺激反應(yīng)。銀耳百合湯中富含天然膠質(zhì)及膳食纖維,能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),幫助食物殘?jiān)槙车呐懦?/p>
銀耳湯中所含的植物膠質(zhì)有潤(rùn)膚嫩膚的作用,還可以滋陰清熱,當(dāng)孕婦有咳嗽的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)銀耳百合湯。另外,懷孕之后由于體內(nèi)激素的變化,孕婦易出現(xiàn)煩躁不安的情緒,喝一點(diǎn)百合湯有養(yǎng)心安神的作用。當(dāng)然,也不可以多吃,天天食用可能會(huì)引起妊娠期糖尿病,造成身體的不適。