如果出現(xiàn)溺水，且不會游泳者，首先千萬不要慌張，不要將手上舉拼命的掙扎，越掙扎人會越往下沉，身體本身是有浮力的，保持冷靜的心態(tài)，浮力會越好。同時要保持頭腦清醒，將頭上揚，盡量將鼻孔露出水面，要做好呼吸，盡量學會呼氣淺，吸氣深，盡量的使身體浮于水面，等人來救。
同時，如果是會游泳的患者出現(xiàn)溺水現(xiàn)象，可能考慮是腳抽筋的原因，此時也不要慌張，將手輕輕地按摩腳，使腳尖向上勾起，癥狀會逐漸的好轉(zhuǎn)。
淹溺時應該如何自救？
高林主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-02-15 1658次
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
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心絞痛時如何自救如果患者在心絞痛發(fā)作的時候，首先可以先舌下含服救心丸，或者是復方丹參滴丸。如果患者目前可以確定血壓不低的話，那么相對而言含服硝酸甘油效果會更為顯著一些，如果家里有制氧設備，那么這個時候可以給予低流量的吸氧來改善心絞痛的癥狀。建議患者最好可以再測量一下心率和血壓，如果患者目前心跳偏快，血壓不低，還可以聯(lián)合口服β受體阻斷劑，來進一步改善心肌缺血的情況。代表性的藥物有普萘洛爾、倍他樂克等藥物。除此之外，如果患者在應用以上方式之后不見好轉(zhuǎn)，或者只是稍有緩解，那么應當及時的撥打120去急診科進行救治。語音時長 01:18”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-10-30 2590次
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溺水時如何自救病情分析：溺水后要冷靜地采取頭頂向后向上方將口鼻露出水面，呼吸要淺，吸氣要深，盡可能使身體浮于水面，等待他人搶救。千萬不能將手上舉或拼命掙扎，這樣反而容易使人下沉。意見建議：不要獨自一人到不知水情或者比較危險的地方去游泳。游泳前一定要做熱身，適應水溫后再下水游泳。下水后不能打鬧，不要冒然跳水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
胡志國
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
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肖明
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齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-06-10 186次
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-10-24 0次
