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• 備孕期間要注意什么

  第一，準(zhǔn)備懷孕的人，應(yīng)該做遺傳的咨詢，家里邊有沒(méi)有什么遺傳病，自己有沒(méi)有什么染色體的問(wèn)題，當(dāng)然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說(shuō)經(jīng)常熬夜的人，或者是活動(dòng)不太夠的人，或者是過(guò)于肥胖的人，都應(yīng)該做生活調(diào)整，比如說(shuō)按時(shí)的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對(duì)夫妻雙方的，一般情況也要做一個(gè)了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時(shí)去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個(gè)月最好補(bǔ)充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時(shí)去治療。

  

  01:35
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 9266次

• 備孕期間可以拔牙嗎

  懷孕，實(shí)際上是對(duì)我們身體的，一次特別大的考驗(yàn)，身體好不好，懷孕的時(shí)候就能體現(xiàn)出來(lái)。身體好的人，孕期可能并發(fā)癥都沒(méi)有，身體不好的人，平時(shí)不牙疼，孕期那就天天疼。孕期出現(xiàn)牙的問(wèn)題的時(shí)候，就很麻煩，這時(shí)候用不用麻藥，拔不拔這個(gè)牙，發(fā)炎了抗炎治療。雖說(shuō)這藥B類(lèi)還好，但是也是有可能有影響。所以孕期再加上感染加重，可能就會(huì)影響到孩子。所以備孕的時(shí)候，能把這些問(wèn)題解決了就解決了，尤其是工作一勞累就容易犯的智齒，在備孕的時(shí)候就提前把拿掉，容易犯的牙齦炎，把牙齒修補(bǔ)修補(bǔ)，或做一些口腔的處理。所以備孕要提醒大家的一點(diǎn)是，如果有潛在的口腔的問(wèn)題，備孕的時(shí)候先把它解決了，免得我們?cè)衅谟心敲炊嗦闊?/div>

  

  02:11

  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-06-06 11573次

• 備孕怎么排毒
  對(duì)于正在進(jìn)行備孕的女性，通常是不需要排毒的，這是因?yàn)榕员旧眢w內(nèi)就沒(méi)有毒素，所以無(wú)論是在備孕期間，還是在懷孕期間都不需要排毒，而是正常進(jìn)行飲食，只是由于女性要備孕，所以通常會(huì)有以下注意事項(xiàng)。首先就是在備孕前半年就要戒煙戒酒，以免因?yàn)槲鼰熀染贫绊懧炎拥馁|(zhì)量，導(dǎo)致懷孕后出現(xiàn)胚胎發(fā)育異常等情況。再次就是在備孕期間要飲食清淡，而且要多吃高蛋白類(lèi)的食物來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。第三還要考慮要放松調(diào)節(jié)心情，保持放松的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行備孕，以免太過(guò)焦慮而影響正常懷孕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-04 1905次

• 孕期如何排毒
  孕期可以吃菌類(lèi)，菌類(lèi)食物有潤(rùn)腸、解毒、增智等作用，可以活躍消化作用，成功的分解不被消化留下的食物，就有助于腸道的清除，從而起到排毒的作用。還可以吃海帶，海帶膠質(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)的放射性物質(zhì)，隨同大便排出體外，就會(huì)減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)積聚，也減少放射性疾病的發(fā)生率。還可以吃胡蘿卜素的食物，也能促進(jìn)排毒，比如胡蘿卜、紅薯、柿子、甘藍(lán)、牛奶、蛋黃，還有魚(yú)類(lèi)，新鮮的蔬菜也具有排毒的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-10-17 4519次

• 備孕期間怎么排毒
  病情分析：對(duì)于備孕期間的女性根本就不用排毒，因?yàn)榕缘纳眢w內(nèi)沒(méi)有毒素。所以女性在備孕期間只需要正常飲食，而且還建議要適當(dāng)跑步鍛煉身體，使身體處于最佳狀態(tài)。意見(jiàn)建議：同時(shí)建議這類(lèi)女性在備孕前半年就要戒煙戒酒，備孕前三個(gè)月就要開(kāi)始服用葉酸，而且還建議這類(lèi)女性要放松心情，盡量在排卵期隔天安排同房備孕。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-17 1502次

• 備孕怎么排毒
  病情分析：女性在備孕期間往往是不需要進(jìn)行人為排毒，因?yàn)榕缘捏w內(nèi)根本就沒(méi)有所謂的毒素淤積，所以這類(lèi)女性只需要正常備孕，而不需要使用任何的藥物來(lái)進(jìn)行排毒。意見(jiàn)建議：只是建議女性在備孕期間要提前服用葉酸，而且盡量要吃新鮮的蔬菜水果，以及高蛋白類(lèi)食物，少吃方便面、辣條等垃圾食品。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-23 1002次

• 備孕怎么排毒
  女性在備孕期間可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果進(jìn)行排毒，因?yàn)樾迈r的蔬菜和水果中含有豐富的維生素。另外，在備孕期間，女性也要注意休息，保證充足的睡眠，不能過(guò)度勞累。建議女性生活要有規(guī)律，早睡早起，不熬夜。同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生，外陰要每天清洗，內(nèi)褲也要勤洗勤換。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 備孕期間怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
  女性在備孕期間可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜和豆制品等。另外在備孕期間，女性也要注意休息，保證充足的睡眠，不能過(guò)度勞累。在日常生活中，女性要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，同時(shí)也要養(yǎng)成良
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次