治療腰椎骨質(zhì)增生,主要是從藥物、理療、康復(fù)鍛煉、生活習(xí)慣四個方面來進(jìn)行。
腰椎骨質(zhì)增生多是因?yàn)槟挲g增大、姿勢不良、長期超負(fù)荷導(dǎo)致的增生退變性疾病。藥物上如果出現(xiàn)明顯的疼痛不適可以脊柱外科就診,開具活血通絡(luò)、非甾體類藥物進(jìn)行治療,可以結(jié)合理療治療,比如針灸、紅外線照射、拔罐等,病情穩(wěn)定、疼痛等不適癥狀減輕后,可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉,比如在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌的鍛煉,可以預(yù)防病情的復(fù)發(fā),甚至加重,生活習(xí)慣上平時要注意腰部保暖,避免久坐久站,避免過度彎腰勞累。