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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對(duì)于妊娠期糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō),可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z和含糖量比較低的瓜果,比如黃瓜、火龍果、西紅柿等。同時(shí)平時(shí)的飲食中還要減少高糖分、高脂的食物的攝入,可以低糖、低脂飲食,平時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ秃罂梢赃m當(dāng)?shù)腻憻?,有助于降低餐后血糖。同時(shí)孕期要保證充足的睡眠,保持愉悅的心情,都有利于孕期母體和胎兒的健康。

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