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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      如果血壓低的話跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān),由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的,尤其是有惡性的消耗性疾病,比如說惡性的腫瘤,另外患有肺結(jié)核導(dǎo)致身體消耗比較嚴(yán)重,那么這種情況平時(shí)一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以吃含能量脂肪比較多的食物,也就是說需要高能量高熱量飲食,這種情況可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┡殴菧~類瘦肉,另外加強(qiáng)膽固醇的攝入,另外要多喝一些粥補(bǔ)充循環(huán)血容量,這樣的話就有可能會(huì)讓血壓適當(dāng)?shù)幕厣?,另外加?qiáng)營(yíng)養(yǎng)的話,本身就有可能利于血壓的回升,就是要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,這個(gè)也非常的關(guān)鍵,除了在飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),要鍛煉,通過鍛煉的話能夠提高身體的素質(zhì),改善神經(jīng)血管的調(diào)節(jié)能力,加速血液循環(huán),減少低血壓的產(chǎn)生,所以說運(yùn)動(dòng)也非常關(guān)鍵,當(dāng)然飲食的話,肯定是要加強(qiáng)主要是營(yíng)養(yǎng)支持。

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