喝蜂蜜水對胃非常的好。
蜂蜜具有養(yǎng)胃的功效,蜂蜜對于胃酸的分泌具有雙重的影響,當(dāng)胃酸分泌過多或者是過少的時(shí)候,蜂蜜都可以起到調(diào)解的作用,使胃酸分泌正常活動。比如說可以在飯前一個(gè)半小時(shí)食用蜂蜜水,可以抑制胃酸的分泌,如果在食用蜂蜜后立即進(jìn)食,又會刺激胃酸的分泌。
當(dāng)然使用蜂蜜的時(shí)間也是非常有講究的,一般均在飯前1到1.5個(gè)小時(shí),或者是進(jìn)食后2到3小時(shí)食用比較適宜,適用于胃腸道患者。另外如果喝蜂蜜水的時(shí)候,蜂蜜水的水溫也是有要求的,水溫不宜過高,水溫過高會使蜂蜜失效,一般使用六十度左右的溫開水,沖泡蜂蜜,效果最好。