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    1. 喝蜂蜜水對胃非常的好。

      蜂蜜具有養(yǎng)胃的功效,蜂蜜對于胃酸的分泌具有雙重的影響,當胃酸分泌過多或者是過少的時候,蜂蜜都可以起到調解的作用,使胃酸分泌正常活動。比如說可以在飯前一個半小時食用蜂蜜水,可以抑制胃酸的分泌,如果在食用蜂蜜后立即進食,又會刺激胃酸的分泌。

      當然使用蜂蜜的時間也是非常有講究的,一般均在飯前1到1.5個小時,或者是進食后2到3小時食用比較適宜,適用于胃腸道患者。另外如果喝蜂蜜水的時候,蜂蜜水的水溫也是有要求的,水溫不宜過高,水溫過高會使蜂蜜失效,一般使用六十度左右的溫開水,沖泡蜂蜜,效果最好。

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