IgA腎病是可以練瑜伽的。防和治療慢性腎病最根本的方法就是提高身體防病、抗病能力。練瑜伽可全面調(diào)整身體,瑜伽的緩慢輕柔動(dòng)作,最適合慢慢調(diào)理慢性疾病。
瑜伽有些體式特別是強(qiáng)壯腎臟功能的,如眼鏡蛇式、眼鏡蛇扭轉(zhuǎn)式。在做動(dòng)作時(shí)可使腎臟內(nèi)的血液暫時(shí)被擠壓出一些,到放松動(dòng)作時(shí)血液就會(huì)向開閥的水沖回腎臟,對(duì)沖走腎臟里的結(jié)石和殘?jiān)?qiáng)壯腎功能是有一定的好處,且雙腿背部伸展式可以增強(qiáng)骨盆區(qū)域血液循環(huán),同時(shí)可以強(qiáng)壯前列腺和腎臟的功能。