維生素D3和魚肝油不一樣。維生素D3屬于單一的維生素。魚肝油屬于含有維生素d和維生素a的復(fù)方制劑。前者指用于預(yù)防缺鈣和角膜軟化癥的作用,孩子如果有佝僂病,使用維生素d即可。如果是預(yù)防佝僂病可以服用魚肝油才是安全的。
無論是哪種,都不可以過量的使用,按照推薦的量使用不可超量服用、長(zhǎng)期和過量服用??僧a(chǎn)生慢性中毒,早期表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、發(fā)熱、頭痛。孩子補(bǔ)充維生素d,還可以多使用一些含維生素d高的食物平時(shí)多曬太陽(yáng)。