維生素d滴劑品牌不一樣價(jià)格也是不一樣的,具體看哪個(gè)牌子的。目前市場(chǎng)上比較知名的維生素d產(chǎn)品有R小熊,維生素d軟膠糖,愛(ài)維滴維生素d3滴劑,小鐵人兒童鈣加維他命d軟膠糖,紐崔萊鈣鎂d片,美贊臣,嬰兒維生素d,補(bǔ)鈣滴劑,伊可新維生素AD滴劑,這幾種產(chǎn)品在市場(chǎng)上的銷量比較好,口碑也是不錯(cuò)的。
平時(shí)多曬太陽(yáng),多吃維生素d的食物,如魚。富含脂肪的魚,維生素d的含量也是比較多的,其中包括有桂魚,鱒魚,金魚,金槍魚,鰻魚,除此之外你還能從中獲得有助于心臟健康的w3脂肪酸,所以平時(shí)多吃魚來(lái)補(bǔ)充維生素d,蘑菇也同樣能夠制造出維生素d,蛋黃是獲得維生素d的最簡(jiǎn)單、最快捷的方式,多吃一些維生素d的蔬菜和水果。